chatonny писал(а):
Дюканка, а ведь ты тоже сидишь на диете? давай где-нить темку по результатам откроем, будем поддерживать друг друга))) я вот все сижу на атаке, 2 раза срывалась, воть...
chatonny, да, уже 2 месяца сижу на этой диете.
Скинула 12 кг. И еще пару надо скинуть.
Если ты срываешься, то необязательно начинать все сначала, просто следующие 4 дня делаешь белковыми. А вообще мотивация - очень хорошая вещь. Главное верить в себя!
Открыть темку давно уже пора. Хочу выложить свои фотки до и после. Надо будет порыться в фотографиях и найти побезобразнее мою фотографию, когда я была толстой. А это было совсем недавно!
Сделаю отдельный раздел -
Худеем вместе. И там каждый, кто сел на диету, сможет открыть свою тему. И она будет как дневничок. Можно будет отписываться каждый день как проходит диета и сколько килограмм уже скинуто, с какими трудностями столкнулись и т.д.