закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 986 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 99  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:07 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1796

Не в сети
Россия
Вот ссылочка, в каких городах и магазинах России можно купить овсяные отруби Myllyn Paras http://www.myllynparas.ru/customers/markets/34/
По России:
Интернет-магазин productorg.ru
http://productorg.ru/product_info.php?products_id=1001197643

Отруби MYLLYN PARAS можно найти в магазинах:
Азбука Вкуса, Утконос, Окей, Лэнд, Супер Сива, Призма, МЕТРО, Алые паруса, "На горке" (М "Печатники").

Овсяные отруби Mornflake (Великобритания) продаются в "Азбуке вкуса".

Санкт-Петербург:Александровский универсам, Интернет-магазин http://www.evisun.ru, Лэнд, Любавушка, Метро, Невский универсам, Питерское, Приморское, Пулковский универсам, Рассвет, Ржевский универсам, Северный универсам, Супер Бабилон, Супер Сива, Таллинский универсам, Триада универсам, Универсам "Рассвет", Фрунзенский универсам.

Украина:
На Украине овсяные отруби найти крайне сложно. Раньше были поставки из Франции и они продавались в еко-магазинах. Сейчас по какой-то причине поставок нет.

Вот единственный вариант - http://otrubi.com.ua/

США
Овсяные отруби можно купить в магазинах: Vitamin cottage, Sprouts, Sun flower, Whole foods, Stop & Shop

Если отруби вы не нашли, можно выкрутится.
Добыть в прямом смысле. :D

Я покупаю кашу Nordic Овсяные хлопья с овсяными отрубями.
Изображение

Беру металлическое сито с крупными дырочками (где-то 1-2 миллиметра). Просеиваю кашу порционно. Чем тщательнее просеивать, тем больше отрубей получается.

С одной коробки каши выходит приблизительно полулитровая баночка отрубей. Этого хватит дней на 20, если употреблять по 2 ст. л. в день. :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 23:27 

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 23:20
Сообщений: 7

Не в сети
На территории Сша можно купить отруби в магазине Stop & Shop
Изображение
Приятного похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 23:49 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1796

Не в сети
Алла, спасибо за информацию! :Rose:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 22:06 

Зарегистрирован: 07 фев 2011, 22:02
Сообщений: 13

Не в сети
В Москве я заказываю овсяные отруби через сеть гипермаркетов "Утконос".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 20:36 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Здравствуйте!!!!!!!!!!!!!!!Я хлтела бы узнать.Купила пшеничные отруби хрустящие.В составе написано отруби пшеничные и соль, их можно есть?Хотела бы еще узнать какое содержание в 100г продукта должно быть в отрубях?у меня в отрубях белков 13,7г, жиров 3г, углеводов 36,5г. Т.к. я пока ненашла овсяные отруби употребляю только пшеничные.

Заранее спасибо за ответ!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 23:35 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1796

Не в сети
Marisok87, если в составе только отруби и соль, то их можно есть. Лучше конечно поискать обычные пшеничные отруби – вы сможете из них делать разнообразную выпечку. :good:

А овсяные отруби в диете Дюкана чуть ли не основа. Они снижают уровень холестерина, сахара в крови и не дают калориям впитываться. Я сама их не нашла, но вот пользуюсь выше описанной кашей. Может Вы ее сможете найти... :Search:
И у Дюкана написано, что можно отказаться от пшеничных отрубей, а вот овсяные нужно употреблять обязательно.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 09:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Спасибо за ответ.Учту.Просто пока не нашла овсяных отрубей, я пока эти поем.Я думаю ничего страшного не будет?а не подскажете какой должен быть состав у овсяных отрубей?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 12:18 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1796

Не в сети
Вот нашла инфу про овсяные отруби Мюллюн Парас.
Пищевая ценность на 100 г.:
Белки – 18,0 г,
Жиры - 7,7 г,
Углеводы - 45,3 г,
из них сахара - 1,6 г,
пищевые волокна - 16,5 г,
из них β-глюкана - 7,5 г,
Na - 3 мг.
Энергетическая ценность - 320 ккал / 1340 кДж

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 12:40 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Спасибо!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 15:57 

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 21:31
Сообщений: 6

Не в сети
to: Dukanka
интересная идея с кашей, теперь осталось кашу эту найти :) где Вы покупали ее? я из Киева


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 986 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 99  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], Google Adsense [Bot], mamaptica, Martulya, spine, Татьяна Б., Yahoo [Bot], Yandex [Bot], Пенелопа, маркуша, Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: