закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 01:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Grominka писал(а):
maruschen писал(а):
Grominka писал(а):
maruschen писал(а):
Девочки, привет. Я тут новенькая, принимайте в компанию.
У меня такой вопрос - какой кефир используете и где вы его покупаете?
С отрубями и сахзамом вроде разобралась :Implication:

Добро пожаловать!!! Спрашивай если будут вопросы. А вот кефир конечно же с такой жирностью, вначале диеты надо будет считать как ДОП и не забывайте молочн. продукция в день не больше 800гр

То есть нелья на завтрак кефир с отрубями? А если можно, то 100 гр хватит наверное.
Мозг взрывается :heat:

Я написала что 800гр только в день можно молочной продукции а это(творог, йогурт, кефир и молоко)всё вместе. А кефир можно пить, но смотрите если будут привесы от кефира, значит не больше стакана. Вы должны понимать 1% на начале диеты многовато. Потом пару месяцев и пейте его, да и сами поймёте. А от чего голова кругом идёт то? Заводите дневник и пишите меню, вас подправят и посоветуют, и поддержат.

Таня, спасибо. Дневничок завтра заведу, сегодня у меня первый день атаки, не думала, что я такой проглот :dntknw: жаль, что яблок нельзя я без них с ума схожу :girl_cray2: голова кругом идет от обилия информации, ничего справлюсь :smile3:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Справишься, куда денешься :ok: А яблок всем не хватает, но надо будет придержатся всё таки. Не забудь параллеотно витамины начать пить, например от Centrum bei Budny oder Rossmann.
:ok: А голова кругом идёт, так у всех так было, часами в магазине по поиску продуктов, да на форуме для мотивации, да по поиску рецептов. так что дневник это самый надёжный и лучший помощник будет тебе. Удачи!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 00:04
Сообщений: 443

Не в сети
Прочитал один рецептик и там была такая фраза
Цитата:
На дно формы стелим пергамент, смазываем парой капель раст. масла или обезжиренным антипригарным составом (для жителей США, продается в баллонах)

Назрел вопросик, а у нас такого средства нет? Никто не слышал?

_________________
Изображение

Изображение

Моя попытка N одын Фото стр. 1 стр. 18 , 33


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Я не слышала, на этой недели а в льди или лидле не помню точно, будет продаваться лист такой специально для подстилки для выпечки стоит около 3 евро, можно пользоваться больше 350 раз что ли.....это мне доча читала рекламу, а я не обратила внимание.
А вот нашла http://www.lidl.de/de/Fuer-echte-Kochpr ... rbackfolie называется CASSETTI® Dauerbackfolie завтра в лидле

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 12:04 

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 09:50
Сообщений: 2

Не в сети
У меня, если можно, вопрос о пищевых ароматизаторах, есть те которые продаются почти во всех продуктовых магазинах..Zitrone, Rum, Bittermandel, Orange Vanille.. но хотелось бы еще и фруктовые или мед :smile3: может кто в курсе где взять и подскажет? :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Аеробика писал(а):
У меня, если можно, вопрос о пищевых ароматизаторах, есть те которые продаются почти во всех продуктовых магазинах..Zitrone, Rum, Bittermandel, Orange Vanille.. но хотелось бы еще и фруктовые или мед :smile3: может кто в курсе где взять и подскажет? :Rose:

В магазине Дюкана http://www.meindukandiaetshop.de/
на ебеи от других фирм смотрела там 5-10гр стоит намного дороже .

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2013, 15:48 

Зарегистрирован: 01 ноя 2013, 09:50
Сообщений: 2

Не в сети
Спасибо за помощь! теперь буду медовиком баловать себя :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 11:28
Сообщений: 107

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

Привет! Ты не одна, я тоже всего три недели назад появилась))) Пиши!)))

_________________
Изображение
Атака 30.05.2015 - 06.06.2015
Круиз 07.06.2015 - 19.05.2016


Изображение

Атака 09.09.2016-14.09.2016
Круиз 15.09.2016 - 15.09.2017


Изображение

Здесь моя история
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 00:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Lediboss писал(а):
Michaela2015 писал(а):
Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

Привет! Ты не одна, я тоже всего три недели назад появилась))) Пиши!)))

Привет. Рада что я не одна худею. Но все же хотелось бы найти людей еще и из Германии.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Alesia, Татильда


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: