Здравствуйте, меня зовут Алла.
Это моя очередная попытка взять свою жизнь в руки.
Многие тяжелые события за последние несколько лет случились...
Но наконец-то появился вкус к жизни, хочу вернуть себя.
Знаю, что хочу заодно снять груз многих кг, что прилипли по дороге, но где б взять мотивацию, чтоб сил и запала хватило...
( почему-то на ум приходят только сцены из фильмов про клубы анонимных алгоколиков
)
Первый раз на диете дюкана я была в 2011 году, ушло 17кг, эх, красотка 67-ми кг, вес держался лет 5, хотя я уже почти и не придерживалась правил консолидации... Сладкоежка я, а еще больше фрукты всякие люблю. Но сейчас уже точно знаю, что именно фруктоза больше всего и влияет на вес.
Еще заедаю любой стресс...
Вот теперь 94.5кг
Дорога будет долгой...
Надо верить в себя. Всё должно получится.
Буду благодарна за общение, за поддержку!
Надеюсь и я пригожусь сообществу )))
PS: я скоро научусь делать линеечки и ссылки