закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1446, 1447, 1448, 1449, 1450, 1451, 1452 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо! Тебя тоже с Рождеством!
Читаю рассылки Дюкановские на счет праздничных дней. К сожалению не выполняю, так как читаю их позже завтрака обычно. Но все равно считаю их для себя очень полезными, так как они объясняют как надо себя вести в праздничные дни и в предверии и после праздника. Молодец он все же... все правильно советует
Делаю вывод себе на будущее - если в какой-то день ты делаешь пир - праздничную трапезу, то в два других приема пищи в этот день, надо есть как можно менее калорийно и на самом пире не кидать в себя все как в помойку, выбирать что-то очень вкусное и есть умеренно. Ну это и без Дюкана всем понятно, но не все выполняют. Надо себя приучать смаковать и наслаждаться деликатесами, а не есть как свинка все подряд :taunt:
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2015, 19:48
Сообщений: 178

Не в сети
Привет Лилечка! С Рождеством! Христос родился!
Здоровья и удачи в этом году! Пусть в жизни встречаются только люди с открытой, чистой душой как у деток!
Спасиб что заскакивала в дневник...спасибо за ссылку...а то страдаю...покааа разберусь...а тут и времени нет читаю впитываю..столько интересного...Только тебя перечитай попробуй...
Рецептики супер... :Yahoo!:
Лиль насчет веса ..ну действительно 120 и стоит...я наверно к этому периоду чуть устаю от диет вот и срываюсь в плюсы...Но в этом году изменилась диета...она разнообразная...и главное мясная....
да еще и дома сижу без работы...сперва переживала а теперь думаю А может так надо что бы я занилась собой наконец...
Хорошо что я нашла этот сайт и хорошо что есть такой пример как Лиля :Rose: Спасибо!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ИРА ...меня на ты

Меня зовут Ира, добро пожаловать в мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо, девочки! Новенькие спрашивают как вставлять картинки на форум. Я когда-то писала инструкцию для другого сайта. Но везде все более-менее одинаково. Помещу и тут. Вставить изображение на форум можно тремя способами:
ПЕРВЫЙ СПОСОБ - прямо со своего компа, используя кнопку над окошком ответа
Изображение
При первом способе размер картинки должен быть по длинной стороне не больше 600, иначе форум может не пропустить
ВТОРОЙ СПОСОБ - пользуясь сторонними ресурсами, например через keep4u.ru или radikal.ru или другие фотосайты
Изображение

Я обычно копирую первую из выделенных мной строчек - картинка в тексте. Просто ее выделяешь и нажимаешь правой кнопкой мышки - копировать. Потом переходишь в форум и в сообщении нажимаешь правой кнопкой мышки - вставить и все.
ТРЕТИЙ СПОСОБ - если вы нашли интересную картинку в интернете и хотите ее поставить в ваше сообщение на форуме вам нужно скопировать ее адрес в интернете (у каждой картинки есть адрес). Что бы его узнать, щелкните правой кнопкой мышки на понравившуюся картинкуИзображение
в открышемся списке информации о картинке выберете нижнюю строчку - свойства.
Изображение

теперь нам надо скопировать ее адрес - выделяем его
Изображение
и правой кнопкой мышки нажимаем "КОПИРОВАТЬ"
Изображение Изображение
Следующий этап - переходим на наш форум. Пишем в окошке формы ответа свое сообщение и хотим к нему добавить ту картиночку, адрес которой скопировали. Для этого надо нажать кнопку присоединения изображений. Вот она -
Изображение
(щелкнем на нем правой кнопкой мышки и нажмем кнопочку "ВСТАВИТЬ")


Надеюсь поможет разобраться :Rose:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Лилечка С праздником!
С Рождеством!!!!!! :Rose:

Спасибо за ликбез..... и просто так чмок :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо, Эльфик! И тебя чмок :air_kiss:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:friends: :smile3:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Лилечка,я с визитом... :friends:
Вложение:
ch-40.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо! Девчата, как же приятно вас видеть! Прямо праздник на душе :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 1446, 1447, 1448, 1449, 1450, 1451, 1452 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron