Привет, Люлёк! Что-то я тебя не узнаю себе не нравишься, голова болит, танцевать комплексуешь Надо чего-то с эти делать Изменить что-то.
Или ты реально недополучаешь удовольствия и комфорта.
Вроде бы и драйва у тебя в жизни много: но велопрогулка в жару и КД удовольствия не принесла, самочувствие не айс, танцы напрягают незнакомой обстановкой....
Постарайся пару дней делать только то, что действительно нравиться! Сходи погуляй на Дунай, посиди у воды, повяжи или посмотри интересный фильм, ну и т.д.

А киса у тебя прикольная
Как же я скучаю по котику

Лиля, а где рецепт шарлотки с ревенем? Еще бы и ревень найти!

Лилёшик. да забей ты на этого тренера. Вы туда ходите для удовольствия, вот и старайтесь его получать даж если тетка тебе не нравится, не получается и не понимаете. Мне кажется, я бы там с хи-хи не слазила. Хотя, ничего удивительного, что тебе нравится мужчина тренер , ты же девочка....

Ленчик, вот не знаю, чего со мной такое....Все вроде бы хорошо, но настроение пропало, не радует ни чего. Гормоны наверное, что ли... Да к тому же трудно радоваться жизни, когда ощущаешь себя не очень здоровой - шею клинит все сильнее, голова так и не прошла. Не понимаю, что случилось. У меня два варианта - или меня продуло или напекло во время последней велосипедной прогулки... или растрясла свои позвонки и где-то заклинило нерв - это вполне реально, так как у меня с позвоночником совсем не блеск. Правда до этого сколько каталась ни каких проблем не ощущала в позвоночнике. А в этот раз с самого начала как поехали как-то все не так было и каждая кочка отдавалась болью. Ну вот и накаталась, блин, три дня уже ни какая

вот мне дали два рецепта и я их в один объединила... то есть делала как в первом написано, но творог добавила как во втором:

Алишка, да я бы тоже посмеялась, но не люблю я когда у меня не получается... во мне отличница умерла - перфекционизм замучил меня. Хочется что бы все получалось, а без объяснений это трудно очень. А объяснения мы вообще не понимаем... ни слова по немецки ж не знаем :) Ой нет, поздороваться и попрощаться конечно можем, до 10 посчитать :)

угу, ты права, Иришка! Попытаемся дома поучиться - кстати Сережка вполне себе не откажется это со мной у монитора делать. Ну и в воскресенье тоже попробуем... уж больно мне тетя не нра...

Ох, кошмар... Желаю вам поскорее дождаться солнышка и тепла

Вот не знаю, то ли перегрелась, то ли продуло, такое тоже могло быть или просто заклинило нерв, блин. Давление низкое. После диеты у меня сейчас чаще всего давление вообще ни какое.. 90 на 50 с хвостиком. Чувствую слабость часто. Раньше давление как в космос было (до ДЮ). Хотя слабость может и не от ДЮ, а из-за погоды что ли

ой какое низкое давление у тебя Лиль.
Это уже смахивает на гипотонию, от этого и головная боль.
Почитай в интернете как поднимать давление, это никуда не годится!
И ещё перепады давления и настроения вполне могут носить гормональный след. По себе знаю, перед тем как пришел климакс, у меня были такие перепады настроения, что мама не горюй. ну и гипертония конечно.
Лиля пару дней меряй давление хотя бы 4 раза в день.
Чтобы было что рассказать вашему врачу, хотя я помню ты говорила что он никакой...но таблетки то он выписать может, а какие мы европейки тебе подскажем, если конечно хочешь.
Кстати в магазинах, я не знаю как они у вас называются, у нас они называются дрогераи, продаются какие-то таблетки для возрастных дам на природной основе. Говорят что улучшают самочувствие и настроение.