закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Шедевры вкусные! Катюша, рецепт воздушных кексиков можно, уж очень аппетитно выглядят?! :tender:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Шедевры вкусные! Катюша, рецепт воздушных кексиков можно, уж очень аппетитно выглядят?! :tender:

Да да, рецепт в студию! Кать, ты еще про тыквенный джем говорила.... :wink3:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:tender: хозяйка
Катюшка, ты умничка :good:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
итак Воздушные кексики.
180-200 грамм творога
1 ст.л кукурузного крахмала
1,5 ст.л. сухого обезжиренного молока
5 ст.л. молока или кефира, йогурта короче что попадется!
2ст.л овсяных отрубей
1/2 ч.л. соды или разрыхлителя
2 яйца. сахзам, корица, ванилин, все по вкусу
творог крахмал, желтки, сом и отруби сахзам, корицу, ванилин смешиваешь. отдельно белки до густоты. аккуратно перемешиваешь все и в духовку. тесто лилось у меня!


Девочка да какая я там хозяюшка я просто жору сладкую заедала)))))))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Сладкий Жора.... такого я еще не встречала.. :mosking:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Девчонки, молодцы, что встретились, умнечки, красавицы, худенькие такие.

Кать, в музее фотки классные, ты такая худышечка, на консе подтянешься еще и будешь супер пупер.
За рецепт кексиков спасибо, уж очень аппетитно смотрится

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Итак завтра я иду на работу!!!! Сегодня была у стоматолога точнее у парадонтолога гонка за весом привела к болезни деснам надо было витаминки употреблять а так лечение теперь нужны уколы, нужно пить витамины и кальций и мазать гелем короче кошмар. Как на весе отразится пока незнаю но если что буду на закрепе вместо одного белкового четверга делать два белковых дня пока не закончится эпопея с личением. Так что девочки худеть хорошо но и витамини пить обязательно надо! Лучше месяц постоять чем теперь вот так лечится.
Из приятных моментов могу сказать что перед работой выщипала бровки, подстригла челку и завтра собираюсь туда в платье в котором в музее была! :Yahoo!: :dance4: :taunt: :Implication: :Implication: :Implication:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Кать, сочувствую, вот это неприятности... я панически боюсь стоматолога, сажусь в кресло и сразу прошу ватку с нашатырем... :( лечись, конечно , здоровье важнее.
На работе не начни плюшками баловаться! :acute:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Кать, поздравляю с выходом на работу: это на мой взгляд это очень важно. Напомни мне, ты бухгалтер? Витамины пей и коли обязательно!

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: Катюшик, печлька с деснами, но..... Выздоравливай :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron