закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 18:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Не знаю это мой любимый десерт)))))) Я творог летний день беру он уже размолотый как надо! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Не знаю это мой любимый десерт)))))) Я творог летний день беру он уже размолотый как надо! :blush2:

:drinks: приветик! дело в том,что я с детства молочную продукцию не ем... :blush2: и для меня лично оч редко, чтоб "молочное" вкусное было... :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394

Не в сети
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:



у меня тоже нет))))))

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:



у меня тоже нет))))))

:umnik: а может и в правду надо творог другой?!нууу...более протертый... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394

Не в сети
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:



у меня тоже нет))))))

:umnik: а может и в правду надо творог другой?!нууу...более протертый... :blush2:



я решила больше не экспериментировать, с творогом вкусные кексы получаются, их и делаю. не надоедают главное))))

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Сегодня суббота...неделя подходит к завершению,а я все скинуть не могу те 1.300кг :girl_devil:
на завтрак я ела ДЮкашку с отрубей+кургрудка целая,обед был с борщом!! на ужин приготовила бооольшооой омлет с краб палочками(спасибо за подсказку :blush2: ) и салат из свежей капусты+огурец... Пью воду....чай..... :ok:
омлет делала так:
2 яйца
3 белка
2 ст. ложки кукур.крахмала
8 краб.палочек
соль
зелень
Все смешала....налила в силиконовую форму и.....в духовку))200*С на 15-20 мин
тесто нежным назвать нельзя....но....оч сытно(как пирог)..я ела в два захода


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


Последний раз редактировалось елена x. 29 мар 2014, 19:53, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
елена x. писал(а):
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:



у меня тоже нет))))))

:umnik: а может и в правду надо творог другой?!нууу...более протертый... :blush2:



я решила больше не экспериментировать, с творогом вкусные кексы получаются, их и делаю. не надоедают главное))))

а скинь рецептик,а :blush2: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394

Не в сети
А ты точно набираешь 1,5 г чистого белка на кг веса?
Ато у тебя малова-то как по мне :scratch_one-s_head:

я кексы делаю так. пачка творога+ сахзам+3 яйца.

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
А ты точно набираешь 1,5 г чистого белка на кг веса?
Ато у тебя малова-то как по мне :scratch_one-s_head:

я кексы делаю так. пачка творога+ сахзам+3 яйца.

:drinks:а я по такому рецепту делаю запеканку... :blush2:
я не заморачиваюсь сколько надо белка на кг моего веса..ем сколько хочу и когда хочу...я ем НЕМАЛО,поверь.... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Сегодня воскресенье....и началось оно с привеса!!! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: не понимаю,что не так!? :hysteric: почему такой плюс??не успела избавиться от того плюса и на тебе новый!!??? :girl_devil: ладно...еще завтра последний шанс взвеситься(конец недели) и еду на работу.... :girl_witch: на работе нет ДОПов...буду худать... :parting: :parting: :parting: на сегодня меню:
завтрак -кашка с отрубей на бульоне с мясом
обед-запеканка со сметаной
ужин-курмясо
пью воду..чай..кофе..... :umnik:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron