Маша, какая ж ты красавица!!!!
Стрижка - мечта поэта! Классный мастер у тебя, ну и волосы!
Очень красиво , мое любимое карэ
Действительно на форуме тухляк сплошной, как то....
давайте хоть вы молодежь - мотивируйте , и пишите все подробненько, а.
Я в поездках правда ..... вернусь в нормальное русло наверно только в следующую субботу, воскресенье , уже после Италии, тогда я точно к вам присоединюсь.
В Мадриде кстати ела только завтрак и ужин.... и ходила, вообще с ходьбой и шагами сейчас хорошо - лето все таки.
Хожу.... ем не много и без мусора, алкаголь есть конечно , он всегда был , сейчас даже меньше. В общем стараюсь..... но на весе мои старания как то не заметны.
Вчера вообще только завтракала, на ужин была банка пива на работе (мероприятие) и 1 щепотка арахиса , все.
Вес 59.3, вечером после поездки был 59.9.
Что будет в Италии вообще не представляю, с моим идейным вегетарианством ....... так как это конференция - что дадут, то и ешь или совсем не ешь..... ну и сиднем сиди лекции слушай, от круазона до круазона с кофе .....