Ириша ты молодец! 700 гр за две недели это на самом деле хороший результат.
Я не то, чтобы уж очень ленилась, но никаких дополнительных усилий не прилагала, чтобы похудеть, хоть вроде и не нарушала. У нас с сегодняшнего дня уже начинается 3-я стадия ослабления ограничений, открывают границы штатов, кроме одного, где опять случилась вспышка короновируса. Так что я постаралась до того, как у нас появятся толпы туристов, побывать у доктора и сдать анализы, все оказалось в норме, кроме холестирина (ну это не новость ). Кроме того проверила глаза, зубы и сделала массаж спины. Короче, надеюсь не встречаться с медиками еще несколько месяцев.

Неля, отлично! А ты предпринимаешь что-то для снижения холестерина? У меня тоже всегда повышен, но в прошлом году на диспансеризации вдруг оказался в норме. Врач мне так объяснила, что это потому что кровь у меня брали из пальца, а обычно берут из вены для всех показателей сразу. Вот так как-то. А вообще врачи сейчас говорят, что если нет отягчающих факторов - не пьешь, не куришь, правильно питаешься, то до значения 8 статины не назначают. Можно корректировать питанием. В общем давай будем здоровенькими.

Натулик как всегда откладывает встречу с нами на вечер

Натик, я заходила к тебе за ТФ. Наконец то лето и наконец-то можно с удовольствием сделать творожно-фруктовый день viewtopic.php?p=800829#p800829 Уже в предвкушении

У меня 60,3 кг. Надо завязывать с мороженным... наверное...

А ты каждый день балуешься мороженым?