Всем доброе утро)
black_fiancee писал(а):
Приветы!
Достойнейший результат! Тоже так хочу) Только со своих цифер)))
Если ты так похудеешь со своих цифер, будешь весить 50) Тебе оно надо?
И так размер S носишь, какой тогда будет? XXS?
black_fiancee писал(а):
А псиллиум я в выпечку отрубную фигачила, ибо в разведенном водой виде - буэээээ
Я так ещё и не попробовала. При условии, что мне выпечка отрубная буэ..
andronic8282 писал(а):
Что это я . Вот ее отзыв,может что-то пригодится
https://irecommend.ru/content/18-vrach- ... imaya-gorm
Очень много фоток толстеющехудеющего пуза и местами маловато информации. Почему нельзя есть глютен и овощи семейства крестоцветных? (капуста-то с редиской в чём провинились?) вот как это гуглить? Впрочем, мне похер, я всё равно буду жрать капусту, потому что не вижу логики в её нежрании.
Так-то у меня симптомы гипотиреоза, которые она перечисляет, только так можно накопать (упадок сил, сухая кожа, сбитый цикл, отсутствие либидо, периодические скачки давления), но я проверяла гормоны щитовидки в январе, там всё в норме, значит, корректировка дозы не требуется. Надо в другом месте копать, но тоже, скорее всего, в эндокринологическом.
irin10858 писал(а):
"Первый раз я была в клинике безлекарственный медицины, там кинезиологический тест на все витамины ( 3500руб.) с индивидуальным подбором дозы, а потом через некоторое время я проходила валео-диагностику на паразитов, она показывает заодно нехватку или передоз ( если есть) витаминов, стоит 1000 руб."
Ну нихрена себе недорого, у меня столько нету. Посмотрим, что врач скажет и куда пошлёт. Тесты на витаминки, конечно, буду иметь в виду, но где б на них денег изыскать.
black_fiancee писал(а):
Витамины группы В) В пивных дрожжах) Здоровое питание - это так просто)))
Как это оно там... всего лишь 26 литров пива в день нужно человеку для покрытия суточной потребности в кальции?
pepsık писал(а):
Псилиум хорошо пихать в котлетки...
ещё б я жрала котлетки) обычно я курицу кусками ем.
С псиллиумом надо чото думать.
Тем временем. Болит горло. Охуеть блять теперь. Жру мёд и стрепсилс. На весах наиебический привес, 108.3 (+3.100 от минимума, ебать мой лысый череп). Сегодня жую курицу с капустой (и мёд).
Вчера зато неплохо погуляли. Сходили с подругой в зоопарк, пофотографировали звериков. Потом ещё заодно попали на какой-то аттракцион типа кино 5D (или не знаю, сколько там D, но оно шевелится и ветер дует) с хорошей скидкой, тоже забавно так поразвлекались. Ела всякую муть (картошку, бургеры, мороженое, сухофрукты, пиво с орехами). Теперь буду сливать привес. Ну и лечить горло заодно, это явно из-за болезни такой отёк.