закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2018, 09:43
Сообщений: 72

Не в сети
Итак, мой четвертый заход на Дюкане. :smile3: Долго сомневалась, :no: уже не 30 годочков (а 44 :blush2: ), как организм поведет себя неизвестно. Но решила все же попробовать. Тем более положительный опыт есть огромный. :tender:
Девочки, поддерживайте! Особенно кому за 40! :dance4:
Ну и если есть особенности похудения - прошу поделиться))) :acute:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 809
Откуда: Москва

Не в сети
Мне пока не за 40 и даже не за 30, но я пришла поддерживать :yes4: Всё получится обязательно)) А какие результаты были в прошлые заходы? Почему удержать не удалось?

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2018, 09:43
Сообщений: 72

Не в сети
Результаты были неплохие - 15-20 килограмм. :dntknw: Правда было это давно достаточно. Лет эдак десять назад. :unsure:
Потом снова и снова... Скорее всего худела, когда были увлечения.... :girl_crazy: А потом - ням ням ням :connie_21: И все - вес приходил назад.
А вот сейчас уже надо для здоровья. А то еще и работа сидячая...машина :girl_witch:

Надо худеть! :Bravo:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 809
Откуда: Москва

Не в сети
Как же я хочу -20 кг ))

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2018, 09:43
Сообщений: 72

Не в сети
Это ужасно :girl_devil: сделала расчет потери веса на сайте Дюкана. Это называется готовься к худшему и радуйся, если повезет.... Такие маленькие отвесы прогнозируются :umnik:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 809
Откуда: Москва

Не в сети
Ну это же примерные цифры, можно двигаться дальше :)

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2018, 09:43
Сообщений: 72

Не в сети
:Implication: ... чтож килограмм долой! .... такие бы отвесики всем и побольше на всех этапах ДД :taunt:
Стараюсь много пить, поскольку кушать не успеваю ( что конечно тормозит процесс) :sorry:
Вчера наколбасила "сырников" с отрубями - сытныеееее :girl_crazy: особо и на сладкое не тянет, и на несладкое не тянет :new_russian:
Пока получается комбинация: творог - мясо - яйца. Надо бы курочку... :scratch_one-s_head: эх, завтра сделаю :ok:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 809
Откуда: Москва

Не в сети
С килошкой! С такого веса без нарушений махом должно килограммов 10 слететь :yes4:

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
На ДД с 14.04.2018. Ссылки в подпись не влезают, так что результаты вынесены в первое сообщение
Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2015, 14:13
Сообщений: 471

Не в сети
Аня, привет!
Очередной старт дан, пусть он будет успешным!
Будем идти дружно стройнеющими рядами :smile3:

_________________
Изображение
Мой дневничек


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало положено, сомнения остались
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2018, 09:43
Сообщений: 72

Не в сети
Мариночка, будем! Будем стройными, звонкими и сексуальными! :girl_pinkglassesf:

Итак второй день атаки - минус 0,8. :yu: Не килограмм конечно))))) но отлично. :Yahoo!: Жирок плавится :yes2:
Голода нет - быстро наедаюсь. Как всегда под конец атаки буду заставлять себя что-то съедать. :umnik:
Одно плохо, двигаюсь маловато.... ну ладно - как получается...

Сейчас рыбку схомячила - как же вкуснооооооо :tender:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], MailRu [Bot], Alexa_76, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: