Всем привет! Я Света мне 27 лет.
Уже несколько лет я пытаюсь похудеть. Испробовала кучу диет, немного худела, но потом вес возвращался с +, а в последнее время вообще вес плохо уходит. И вот в поиске очередной диеты наткнулась на этот замечательный форум, почитала отзывы, посмотрела фото до и после (ВЫ ВСЕ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ) купила необходимые продукты и с понедельника я на атаке на 6 дней. Очень надеюсь что в этот раз у меня все получится, а то прям руки стали опускаться.
Спасибо, всем кто меня поддерживал на протяжении всей моей диеты! Без этого форума и дружеской поддержки девчонок, я долго не просидела бы на диете, но благодаря Вам я уже почти год как на консолидации. В данный момент мой вес 62 кг., но летом был 60,4 кг. размер одежды S. Питаюсь не всегда правильно, иногда "пир" может затянуться на несколько дней, но потом беру себя в руки. Многие знакомые видя мое преображение заинтересовались диетой, и я теперь у них как консультант по вопросам питания, приобретения продуктов, срывов, застоях и т.п. Теперь я могу с уверенностью сказать, что благодаря ДЮКАНУ у меня реально началась новая жизнь.

Привет! У тебя обязательно получится, даже не сомневайся!
Хорошо, что ты дневничок завела-так проще. Здесь всегда найдешь поддержку

Привет Mercy!!! Рада знакомству!!! Спасибо за поддержку!

Взаимно! А линеечку не хочешь? Очень мотивирует

Привет Светлана, с вступлением в наши сройнеющие ряды)) уверености тебе и терпения, хороших отвесиков)) тут ты всегда встретиш поддержку и понимание

Взаимно! А линеечку не хочешь? Очень мотивирует
Так я вроде сделала линеечку! Или ее не видно?

Привет:)))) молодец, что начала:))) самое трудное продержаться первую неделю, но обязательные отвесы в первые дни - очень мотивируют:))))) а самая главное - хотеть стать стройнее!!!!
Все обязательно получится!

Видно;)))

Добро пожаловать в наше сообщество!
А почему с понедельника, тем более уже все закупила? Давай с завтрашнего дня, махни не глядя

Ой, прошу прощения Интернет мееееееедленный и глюченый, не всегда отображает