закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Nатали писал(а):
Tanastar писал(а):
правда я когда линеечку делала, не правильно рост указала, но все равно вряд ли из-за этого, наверное расчет не для широкой кости :dntknw:

Танюш, а что мешает переделать линечку?... :blush2:

Ну вот, переделала :ok: , все равно, правда уже не ожирение а избыточный вес, но и при 103 кг тоже самое :dntknw:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Vedzma писал(а):
Ааааа! Какая фотка суперская!!! :Bravo: Просто классно классно! :Rose:


Олечка :kiss2:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Vedzma писал(а):
Ааааа! Какая фотка суперская!!! :Bravo: Просто классно классно! :Rose:

Вложение:
weihnachten18.gif

Ну вот, и Ведьмочка пошла всех веселить! :wink3:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Flamingo писал(а):
Ну вот, и Ведьмочка пошла всех веселить! :wink3:

Заразилась от некой пернатой красотки :mosking: :girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Чудесная фотка! Собачка ваша как игрушечная, Таня! :yes4: Девочка прелесть! И, наверное, уже очень подросла за год. И теперь просто как кукла. Пора новую фото делать для поздравлений на этот Новый год! :yes4:

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Танечка! Ваши доченьки еще неотразимее, чем Вы с мужем и сама композиция фото очень красивая.

А по поводу линеечки мужа, по-моему вес в норме на линеечке будет только когда вес станет = рост-99, а тип корституции тела никак не учитывается.

К новогоднему уюту твоего дневничка
Изображение

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

Последний раз редактировалось holly 22 дек 2011, 10:23, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20173

Не в сети
Tanastar писал(а):
Nатали писал(а):
Tanastar писал(а):
правда я когда линеечку делала, не правильно рост указала, но все равно вряд ли из-за этого, наверное расчет не для широкой кости :dntknw:

Танюш, а что мешает переделать линечку?... :blush2:

Ну вот, переделала :ok: , все равно, правда уже не ожирение а избыточный вес, но и при 103 кг тоже самое :dntknw:

Странно! :pardon:
А какой у мужа рост? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Ну и задала ты мне Фламушка задачу :scratch_one-s_head: , ну вот вроде все нашла и успокоилась :Yahoo!: . Девочки размещу информацию, может кому и пригодится
Цитаты:
«Принятый в настоящее время показатель правильного соотношения веса и роста - это индекс массы тела - ИМТ. ИМТ - это вес в кг, поделенный на рост в метрах в квадрате. Для женщин старше 18 лет нормальным считается ИМТ от 19 до 25, а для женщин старше 40 лет - от 19 до 30. Но это рамки для нормостенического телосложения. А для гиперстенического, которое простым языком именуют "широкая кость", нормальным может быть ИМТ и до 33. А вот у женщин гипостенического телосложения ("узкая кость") ИМТ может быть снижен до 18, и это для них это тоже норма. Допустимый ИМТ увеличивается для "подкачанных" женщин - ведь мышечная ткань тяжелее жировой. Неудивительно, что спортсменка ростом 170 см при весе 80 может иметь красивую талию и плоский живот.»

«Усовершенствованная формула Брока для учета типа конституции (индивидуальные анатомические особенности стрения тела) измеряют обхват запястья руки. Типы конституции делятся на атенический (высокий худой с тонкими костями скелета), нормостенический и гиперстенический (приземистый, с широкими костями). Нормы этого показателя выглядят так:
1. астенический тип для женщин - около 16 см, для мужчин - 17 см;
2. нормостенический тип для женщин - до 18 см, для мужчин - до 20 см;
3. гиперстенический для женщин - более 18 см, для мужчин - более 20 см.»
Для того, чтобы внести поправки в соответствии с типом конституции в индекс Брока нужно от полученного числа отнять 10% при астеническом типе телосложении или прибавить 10% при гиперстеническом типе. При нормостеническом типе индекс Брока не меняется.»

У моего мужа рост 190 см, а обхват запястья 21,5 см, плюс у него большая мышечная масса, он в прошлом профессиональный спортсмен :training1: , в общем я сделала вывод, имт у него в норме, ну еще пару, тройку килограмм и будет совсем замечательно :good:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Volechka писал(а):
Чудесная фотка! Собачка ваша как игрушечная, Таня! :yes4: Девочка прелесть! И, наверное, уже очень подросла за год. И теперь просто как кукла. Пора новую фото делать для поздравлений на этот Новый год! :yes4:

Олечка, спасибо :Rose: Да, а новую фотку точно надо, сделаем теперь это новогодней традицией :mosking:
holly писал(а):
Танечка! Ваши доченьки еще неотразимее, чем Вы с мужем и сама композиция фото очень красивая.
К новогоднему уюту твоего дневничка

Юлечка, спасибочки :girl_in_love:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Tanastar писал(а):
У моего мужа рост 190 см, а обхват запястья 21,5 см, плюс у него большая мышечная масса, он в прошлом профессиональный спортсмен :training1: , в общем я сделала вывод, имт у него в норме, ну еще пару, тройку килограмм и будет совсем замечательно :good:


Тань, очень правильные выводы - выглядит он уже отлично. А свой идеальный вес с учетом этой дополнительной информации не подсчитывала?

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron