Надия,

У меня котаус вообще ооочень неравнодушен к коробкам!.. Ему обязательно надо в нее влезть. Даже если коробка закрыта, будет ходить вокруг нее кругами, искать вход. А уж если где-то щель обнаружится, будет настойчиво лапой ее расширять-открывать заветную коробку.

Доброго утра!
Твой горох напомнил мне китайскую картошку, которую мы купили, будучи в командировке в Хабаровске. Варили два часа, хрустела, как свежая морковка!
А куртки мембранные - это добро. Какое добро. Я ее одеваю, будто одеялком укутываюсь. И так мягко-нежно-непродуваемо-тепло! Просто сказка!

Я- в вопросах одежек-голландский валенок ,те кломп - хапаю,что красивеньким и леук_ным кажется ( ,те ВЕСЕЛЕНЬКОЕ,тк красненькое )+руки длинные не слишком из рукавов торчат , а из чАго оно сделано и не посмотрела даже... Лишь дома стала разбираться и в инете вычитывать...перевод
Шоппинг в Го все равно удручает ...Скоро в Германию (Дортмунд) поеду и за НГ-ощущениями и по магазинам Овсянки привезу ...хлопьями и любимого чая ароматнейшего(причем из обычного дрогиста "Россман")
Морковный торт прикончили , Суп вчера мощно помог ,сметая его и на полдник и на ужин.... Теперь буду что-то из тыквы+гречка новое и интересное искать,тк тыкв у меня дома накопилось штук 7,грушеОООбразных
Мучное,пусть и ЦЗ, видимо лучше отложить до весенне-летнего периода, когда больше двигаешься в и вне дома.

Надия, привет!
Полюбовалась на "Леди в красном". Супер!
Тони милаха. Котики в коробке всегда настроение поднимают. Вот тебе коллажик с котами в таре

Куртяшка - класс, фигурка - отпад, котейка - прелесть!
Все заценила! Куртку захотела! Котейке своей коробку поставила

Надия! Спасибо ,что заходишь !

Спасибо за букОтик

У меня в дневнике и читать то пока практически нечего, у меня хандра ноябрьска декабрьская, и не пишется , не думается особо... поэтому тусуюсь в основном коллективно , в игры играю с девченками, у Метелицы в хоккей, у Цацы на диване - средования-соревнования. Такая типа группо терапия , вытягивающая из темной депрессии .
Зато в дневнике полно ярких фоток. Заходи в общем на Банни посмотреть.

Надия, привет! Я к тебе с вопросом я знаю что ты строго не дюканишься и экспериментируешь с продуктами и рецептами. Я же достигнув результата однажды, и продержав его год, постепенно начала набирать вес, причины были. Каждый раз ьыли попытки перейти опять на диету. И хотя зная теорию, в частности то что атаку вообще можно только раз устраивать,и много раз видя, что второй раз и последующие разы диета не работает, или работает не так эффективно, я тем не менее предпринимала попытки. Наконец жареный петух клюнул Два дня можно сказать, жизнь пересматривала свою Ищу новые пути. Хочу питаться и вкусно и правильно. Вопросов много. И вот первый: ты используешь сахзамы вообще?

Вопросы я люблю ,те это ПИЩА для мозгOFF
Так что - задавай все+самые несуразные . Иногда тормозят как раз мелочи...
Сах.замы я использую и в моем понимании,активно . У меня что-то ГОшное местное, в таблетках(содержит цикламат и сахарин) Стевию не пробовала,тк многие ругают ее вкус.
Всегда в (единственном)утреннем кофе(2шт) + в коржике гречнево-тыквенном(4шт), в желе чайное тоже кладу ... И тд ...(блины, вафли, шарлотки ...+ПП-выППечка) Те я их не отрицаю.
Зло выпечки не в них, а в ОБЩЕМ КОЛ-ВЕ "СЛАДКОГО",КОТ ЧАСТО У ХУДЕЮЩИХ ПРЕОБЛАДАЕТ В РАЦИОНЕ НАД САЛАТАМИ-ОВОЩАМИ-БЕЛКОМ...
Считай,что у меня каждый день - БО+иногда пиры в стиле ПП (изучаю-делаю выпечку с ЦЗ мукой и бобовыми)
И еще один момент - пустота кишечника и с утра , тоже одно из моих важнейших условий ППитания и достижений. Те рационы, в превую очередь, подгоняются под эту идею. Нашла свои оовщи и "жонглирую" их комбинациями. Рутина убивает все результаты ,те постоянно нужно что-то менять.
2м пунктом идет движение ,тк у меня есть на это время и возможности (оборудование),те просто стыдно ими не пользоваться.

Спасибо за ответ Вчитывалась внимательно в каждое слово. Я почему- то думала что ПП не приветствует сахзамы Ну а если попадется ( ну образно говоря) что- то с сахаром -вареньем например угостят, или кусочек пирожного поставят перед тобой - откажешься? И еще. Что значит - пустота кишечника с утра? Ты не завтракаешь? Или все- таки кофе присутствует с коржиком? Или это все после тренировки? Тогда получается что основная еда у тебя в обед, наверняка ты вечером тоже ограничиваешь себя? Я конечно хочу научиться обходиться минимумом, но боюсь трудно будет справиться с голодом