Меня с почином! Опробовала сегодня одадьи ! НЯМ_НЯМ Слопаала почти все и не знаю правильно ли. Так вроде по дневной норме готовила 2яйца+2ст л отрубей+2 ст л молока + йогурт вприкуску

Все правильно, ничего лишнего, только яиц больше нельзя.

Так ВСЕ!!!!! Надоели мне эти еврейские и русские праздники одни соблазны!!!
И у мама день рождения после завтра - искусители!!! ЗАВТРА начинаю с атаки снова! Я как бы держалась ,но все равно то там то сям - ням .ням
НЕ ХОЧУ снова 90 НЕ БУДУ!!!! Я с ВАМИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦЫ

Ты на ДР иди со своими продуктами, я так делаю. Мама поймет, она же тебя любит не за то, что ты у нее кушаешь, а за то, что ты ее дочь! Тем более у дочери такие стремления - поддержит!!!

Я что с ума схожу?Не нахожу сообщение свое
Ой девочки чего то я не пойму
Сегодня изучала опять рецепты и готовила кексы на крахмале
Вопрос пищевая ценность кукрузной муки угл 76 белки 7.6 энерг 340
кук крахмала 88.2 0.7 355
мука пшеничн 71.4 10.2 337
Так почему же предпочтение первым двум?

И еще вопрос Кексов получилось 12 маленьких
(50гр крахмала+3ст.лмолока+1ст.л творога+2 яйца) - это суточная норма или разделить нужно или это зависит от того что я еще планирую състь

Муку вообще нельзя !!!

А колчиество дели, т.к в день можно, если не ошибаюсь - проверь, только 1 ст.ложку кукурузного крахмала .

Я спать, утром в садик . Приятных всем снов!!!

Я извиняюсь ,а где можно уточнить эти дневные нормы.А то я вижу только про отруби 2ст.б и сух молоко 3 ст .л )

viewtopic.php?f=17&t=7