закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 232 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 21:19 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Здравствуйте дорогие форумчане!!! Меня зовут Татьяна!!!Пришла просится в ваши стройные ряды, очень надеюсь на вашу поддержку.Мой вес достиг 110 кг и я сказала себе СТОП!!!Я решила стать другой, стройной и красивой.. Я уже неделю возле форума топчусь топчусь, а зайти все не решалась, просто и поддержать меня особо некому, мужу я и "ТАКОЙ" нравлюсь, но в это верится с трудом, а у вас тут вроде тепло и уютно и стимул есть:), надеюсь, что не погоните меня.Вот и дневничок свой решила открыть. Сегодня я уже 8ой день сижу на атаке минус 5 кг, но честно говоря есть вообще больше не могу...да какой там есть... даже смотреть не могу..решила пару последних дней посидеть на кефире и йогуртах.


а вот и я кстати для отметки...
Изображение

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 23:15
Сообщений: 19
Откуда: Moscow

Не в сети
Привет. Присоединяйся. У тебя все получится. Но не надо отступать от разрешенных продуктов. У тебя уже хороший отвес. Не думала перейти на БО дни? Дюкан сколько тебе рассчитал дней Атаки?
Пиши что кушаешь, так легче.

_________________
Изображение
Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3041&start=0
Начало 08.01.2012
08.01.2012-12.01.2012 - Атака - 4.9кг
С 13.01.2012 на Круизе


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 00:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Татьяна, молодец, у тебя хороший результат! Еще немного, и тогда вообще тебя не узнаем :smile3: Главное, оставайся с нами.

У тебя все получится!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 02:46
Сообщений: 41

Не в сети
kuliktaty, добро пожаловать!
с первыми результатами тебя! Заведи себе линеечку, на нее приятно смотреть, когда есть результаты :wink3:

_________________
Изображение

Изображение

заходите в гости: viewtopic.php?f=18&t=3029


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 03:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
kuliktaty писал(а):
Здравствуйте дорогие форумчане!!! Меня зовут Татьяна!!!Пришла просится в ваши стройные ряды, очень надеюсь на вашу поддержку.Мой вес достиг 110 кг и я сказала себе СТОП!!!Я решила стать другой, стройной и красивой.. Я уже неделю возле форума топчусь топчусь, а зайти все не решалась, просто и поддержать меня особо некому, мужу я и "ТАКОЙ" нравлюсь, но в это верится с трудом, а у вас тут вроде тепло и уютно и стимул есть:), надеюсь, что не погоните меня.Вот и дневничок свой решила открыть. Сегодня я уже 8ой день сижу на атаке минус 5 кг, но честно говоря есть вообще больше не могу...да какой там есть... даже смотреть не могу..решила пару последних дней посидеть на кефире и йогуртах.


а вот и я кстати для отметки...


Приветик.... только совет.... не делай так долго..не сиди только на кефирчике...нужно обязательно что-то съедать... а-то желудок посадишь)))) вот я тоже сначала устала есть одно и то же, и уже смотреть не могла на все это...но тут полно рецептиков... экспериментируй, они раскрасят твои обеды и ужины)))))
Поздравляю с таким хорошим результатом

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 03:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2011, 11:36
Сообщений: 41
Откуда: г.Горно-Алтайск

Не в сети
Таня, привет! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! :Rose: Здесь на самом деле уютно, девочки, молодцы, все подсказывают, отвечают на все вопросы, которые возникают, тебе здесь понравится. Только не бросай, переходи на чередование, будет намного легче, побольше двигайся. Вот увидишь как сама , внутри себя, начнешь менятся, Удачи, Танюша!!!
P.S: подписалась на твой дневничек))))

_________________
Меня зовут Дина. Я счастливая жена и дважды мама)))
Изображение
Изображение
Атака 02.01-07.01-2,2 кг(Дюкан рассчитал -2,09кг)
Круиз 08.01-09.07-? (Дюкан рассчитал -24,7 кг)

Мой дневничек-http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 08:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
приветик, Танечка! Ты умничка, что решилась! и результат уже ого-го за Атаку только! мы тебя тут все поддержим - все получится и твоя мечта станет явью - и начнешь нравится не только мужу, но и себе и других мужчин в штабеля укладывать :mosking: :victory:
Удачи тебе!

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 12:15 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо девочки за поддержку огромнооое сегодня еще минус 1)) :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 14:03 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Jayka писал(а):
Привет. Присоединяйся. У тебя все получится. Но не надо отступать от разрешенных продуктов. У тебя уже хороший отвес. Не думала перейти на БО дни? Дюкан сколько тебе рассчитал дней Атаки?
Пиши что кушаешь, так легче.



А я и не отступаю ни на шаг, держу себя в руках, Дюкан сказал 7 дней сидеть, а я вот 10 решила, т.к хочу все таки больше 30 кг скинуть. А на БО я буду переходить 18.01.2012, честно говоря даже страшненько как то на Круиз идти.

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решила стать другой!!!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 14:09 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Татьяна, молодец, у тебя хороший результат! Еще немного, и тогда вообще тебя не узнаем :smile3: Главное, оставайся с нами.

У тебя все получится!


Обещаю не сдаваться)))

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 232 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: