Привет, на диете 25 дней. С 11 января и до 22 марта. Вес был 62 сегодня уже 58, а Дюкан расчитал 52. Сидится легко, но поддеживает меня только мама, хотя впоследствии присоединился и очень любимый ( хотя и не всегда) муж. Еще у меня есть любимый сынок, ему годик и он совсем на меня не похож.
Немного о себе. Я Надя, мне 28 лет, рост 158см. Замужем 6 лет. Ко мне обращаться только на"ты". И еще я ненавижу банальности. Это мой днев и я всех рада видеть на нем. Спасибо за поддержку, советы, рецепты и терпение. Девочки, я всех вас очень люблю и горжусь тем, что я с вами.

Ну привет-привет! Очень чувствуется загнанное в угол настроение. Не вешай нос!
Располагайся поудобней. Здесь очень тепло и дружественно!

Привет Умочка, а я только что была у тебя и прекрасно понимаю когда все говорят, " а зачем, ты и так отлично выглядишь", но сама то знаешь как противно когла висят бока, а под бюстгальтером фляки. И на пляже закрываешь живот.

Рационы-рецепты свои пиши, тогда и нам будет чего ....ОТВЕТИТЬ
И еще ... я понимаю, что настроение "не очень",но .... попробуй по дневничкам походить, с девочками подружиться , землячек найти и ...может станет чуть повеселее, а улыбка ...-отличное подспорье и даже ...ОРУЖИЕ

Точно-точно, Нюш. Только у меня получается ни груди, ни живота, а все только в заду и бедрах. Из-за этого фигура очень непропорциональна. Короче, намерения у меня очень решительные. )

Все таки решила написать почему такая расстроенная- мой муж мне вчера заявил, что моя диета слишком дорого обходится!!!

Ой,Надюшка!Ну ты нашла из-за чего переживать!
Мужчины чем меньше знают, тем лучше спят!Мой тоже по началу возмущался, а теперь вместе со мной по полкам магазинов ищет низкожировой сыр и творог и на цену уже не смотрит, лишь бы купить!Результат Дю проявился на фигуре и теперь муж меня поддерживает!
Так что не переживай, перевёрнется и на твоей улице грузовик с пряниками!Больше нервничаешь -меньше худеешь!Успокойся солнышко и худеем дальше!

Нюша, насчет дорогой диеты, это поначалу так кажется. Мой тоже в обморок падал, как это - одно мясо жрать!!!!!Но я привела неопровержимые факты - фрукты,соки, майонезы, сладкое (шоколадки-тортики), сыры-колбасы, спиртное тоже не пять копеек стоят))))) Эта диета, кстати, вполне по корману, так сказать, среднестатистической семье. У нас вообще, двое дюканят - я и малая моя. И ничего. Зато результаты вполне приличные. Без дорогих тренажерных залов, экзотических продуктов, таблеток для похудения, сеансов антицеллюлитного массажа - у меня минус 12 кг за 3 месяца, у малой - минус 10. Правда, гардеробчики меняем потихоньку - тоже денег стоит.Но это самая приятная часть похудения Так что не унывай и не бери дурного в голову. Кстати, услуга за услугу. ты мне наводку на отруби подкинула,а я тебе сахарозаменитель классный. Бактосила называется. Это на основе стевии. В виде сахара продается. В нем ноль каллорий и никаких побочных эффектов. На Таирова в аптеках есть.

Элличка спасибо, но я забыла написать в посте где что купить, что в Таврии продается стевия и в таблетках и в каплях. Мне не понравилась и я купила сах зам в Метро, какой-то немецкий. Может он и вредный но я очень редко его использую.

Лола, да какая она на.ик дорогая? Я напишу что ем и все поймут, что в день уходит гривен 30. Поэтому и обидно. Мой благоверный за две недели обгрейдил свою машину на 400 баксов, а моя семга стоит 12за кг и мне ее хватает дней на 20. Просто я не работаю сейчас- сынуле только годик, и поэтому муж знает сколько я трачу.