закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 25 фев 2020, 12:50 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Меня зовут Лена. Мне 46 лет. Начальный вес - 77 кг. 5 дней на кефирно-банановой диете + 2 дня на кефирно-яблочной - итого 73,5 кг. На Атаке провела 7 дней (10.02.-16.02), хотя по расчету Дюкана должна была 3 дня - итого 72,7 кг.
Сейчас (с 17.02) на Круизе. После первых 7 дней - 74,5 кг.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 25 фев 2020, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 2659

Не в сети
Лена, успехов!

_________________
Не будем откладывать на вечер, что можно сделать утром! Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 10:26 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Спасибо большое!!!
Интересно, не у кого не подскакивал сахар в крови после 2 недель диеты? С чем это может быть связано?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


Последний раз редактировалось Лена9311 26 фев 2020, 11:53, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 10:57 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Не знаю как вставить свой дневник внизу в виде ссылки. Помогите...
Была где то ссылка на то, как вставить, но мне не совсем понятно.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 4385
Откуда: Москва

Не в сети
Лена9311 писал(а):
Не знаю как вставить свой дневник внизу в виде ссылки. Помогите...

Воть так) Внутри первых квадратных скобок после знака равно вставить свою ссылку
Изображение

_________________
Изображение

Маша, 27 годиков, 162 см. Мой дневник тут
Результаты четырех месяцев диеты (с фото)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 11:44 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Спасибо большое, вроде получилось... ура!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 2659

Не в сети
Лена9311 писал(а):
Спасибо большое!!!
Интересно, не у кого не подскакивал сахар в крови после 2 недель диеты? С чем это может быть связано?

Лена, рискну предположить, что организм привыкает пока, ему сложно... сначала - бананы с кефиром, яблоки с кефиром, а теперь резко все поменялось - обмен веществ нарушился, надо дать время ему.

_________________
Не будем откладывать на вечер, что можно сделать утром! Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: 26 фев 2020, 14:05 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Я тоже так думаю. Подруга говорит бросать диету надо, это не нормально, а я не буду бросать. Все должно устаканиться когда организм привыкнет.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: Вчера, 11:37 

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 11:42
Сообщений: 10

Не в сети
Привет всем! Что то совсем вес стоит на месте, а местами прибавляется... :help: Мебель не выносится... Пробовала "КолонПротект". Сказали мягко все проходить будет... Ага... Мягко... Только спустя 2 шт. с разницей в пол дня и то после 12 часов после последнего пакета. Да еще и принимаешь странно. Сначала разводишь в стакане воды, выпиваешь, а потом еще стакан воды нужно влить в себя. Чувствовала себя водяным... :mosking:
Потом попробовала "Регулакс". Первый раз пошел вынос мебели спустя 5 часов, довольно успешно, но с болью в животе-кишечнике. Не знаю, где именно. А второй раз вообще фигня какая то... Выпила в 8 вечера, в 1 ночи резко заболел живот, но выноса не случилось. Утром привес +300 гр. Выпила 1 ст. воду, 1 ст. кефира с запеканкой творожной, кофе. Через пол часа случился вынос мебели, а взвешиваться уже нет смысла... Блин...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя новая жизнь или как я худею
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 4385
Откуда: Москва

Не в сети
Попробуй просто побольше овощей есть и побольше двигаться)

_________________
Изображение

Маша, 27 годиков, 162 см. Мой дневник тут
Результаты четырех месяцев диеты (с фото)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: