2Avellia это смотря какое пиво. То что предлагают наши "пивовары" сам предпочитаю не пить, а вот то что предлагают монахи их Бельгии обойти мимо не могу, так как каждое пиво несет в себе свой неповторимый вкус, цвет, аромат и послевкусие.

2Lemon Juice диета должна быть веселой и разнообразной.

Заказал себе электронные весы чтобы максимально подробно видеть изменения в весе моего тела.

дык, я в курсе вроде как ) но лично я предпочитаю веселиться в рамках правил, чтобы не тормозить результаты

Пока тем у меня нормальный, и даже после дня рождения друга на котором я остался голодным но пьяным после хорошего такого возлияния Чивас Ригала, весы все равно показали минус по отношению к предыдущему дню.

Что-то на этой неделе столкнулся с очень большим количеством людей которые начинают критиковать саму идею диету. Как хорошо что есть такой форум как этот, где можно ждать поддержку.

Критикуют, потому как Не знают или Не хотят
А вот наблюдая результат - смотрят на ДД уже совсем по другому.
У меня мама (а она вообще не мясоед!), глядя на меня, тоже теперь Дюканит. И,самое интересное, "проповедует" на своей работе. Там уже кого-то тоже подсадила

а я обнаружила, что большинство критиков а) сами не имеют проблемы ожирения/лишнего веса, и поэтому им нас не понять б) о диете им "рабинович напел", а сами они ее детально не изучали, похудевших не встречали, а значит и о процессе понятия не имеют, и результатов не видели.

здесь же сообщество единомышленников. здесь у всех одна и та же проблема, поэтому всегда поймут и поддержат.

Моя первая печалька!!!!
1 августа я на -600 грамм приблизился к своей первой победе в 110 кг, но организм решил меня помучать и сегодня ко мне вернулся 1 кг. весы показали 111,4 кг. Сижу реву заедая свою печаль печеньком.

Ладно если серьезно, то мой организм стал бороться с моей диетой, точнее не отдает (сука такая) вес. Взял у брата жены велосипед, все выходные буду проводить на нем. Плюс жена с детьми опять поехали в отпуск и потому сегодня наконец то из моей квартиры пропадет соблазнительный арбуз.

дюкан советует:
ограничить соль
добавить ходьбы до 1 часа в день
провести 4 белковых дня подряд.
но это уж крайний случай, если вес неделю стоит или прибавляется.
мне как-то помогло сменить ритм чередования с 1/1 на 3/3.

Привет.

Ох уж этот арбуз . Я до диеты с августа по октябрь питалась только арбузами - люблю их самозабвенно . Только почую запах и, как тот слон - "при звуке флейты - теряет волю". Смотреть, как другие едят могу, нюхать - нет . Держусь из последних сил.

Держись. Форум, в любом случае, отличная поддержка.

Организъм надо уважать, он поди ж умнее нас, точно!
Усе есчо буит и 110 и 90!
Точно ! Я знаю

Эх, ну и чудеса я вам хочу сказать. Нормализовался туалет и кг начали смываться вместе с водой в фаянцевом друге.

Вчера 2.5 часа катания на велосипеде (попа до сих пор ноет от узкого сидения). Сегодня встав на весы обнаружил там 108.8 кг!!!!

Вчера отметил бутылкой Franziskaner Weissbier Dunkel событие падения стрелки весов за 110 кг.