закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2012, 14:50
Сообщений: 446
Откуда: Украина, Борисполь-Киев

Не в сети
тоже вчера на обед были мидии но их много осталось потому сегодня они на обед и ужин

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ко мне в гости) фото стр. 3, 5, 17, 36
viewtopic.php?f=18&t=4351


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Сбылась мечта идиота.

Изображение

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
во, поздравляю. теперь самое время накупить силиконовых формочек, антипригарных сковородок и осваивать выпечку из отрубей.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Scarab писал(а):
Итак, сегодня преодолен новый рубеж -0.5 кг, что не может не радовать. Решил еще один день посидеть на атаке, раз уж Дюкан посоветовал. Вчера на ужин съел 300 гр. мидий и запил стаканом колы. Мидии сытные, сволочи, больше ничего не захотелось. Сегодня еще вообще ничего не ел. С утра подорвался по работам, чувствую, уже поджимает. Скоро поеду готовить себе какое-то снадобье.


прошу прощения, колой запивать еду нельзя, надо запивать чистой водой. диет-кола - это пожарное средство, разрешенное в гомеопатических количествах как отдельное блюдо, редко, в тех случаях, когда совсем уж нестерпимо хочется сладкого.
и желательно не пропускать приемы пищи. держи всегда под рукой что-то, чем можно перекусить на бегу. и еще - лучше есть 6 раз в день понемногу, чем 3 раза по ведру.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
во, поздравляю. теперь самое время накупить силиконовых формочек, антипригарных сковородок и осваивать выпечку из отрубей.
Сковородку уже присматриваю, моя, как оказалось, уже пригарная.

Lemon Juice писал(а):
прошу прощения, колой запивать еду нельзя, надо запивать чистой водой. диет-кола - это пожарное средство, разрешенное в гомеопатических количествах как отдельное блюдо, редко, в тех случаях, когда совсем уж нестерпимо хочется сладкого.
и желательно не пропускать приемы пищи. держи всегда под рукой что-то, чем можно перекусить на бегу. и еще - лучше есть 6 раз в день понемногу, чем 3 раза по ведру.
Каналья! А я ее глушу, правда и не помню, чтобы в книге были какие-то особые ограничения по поводу колы. С шестиразовым питанием тоже сложно пока, была бы жена дома, было бы проще, наверное, а так и работать нужно успевать и есть готовить. В макдоналдс или пиццерию уже не заскочишь.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Scarab писал(а):
Lemon Juice писал(а):
во, поздравляю. теперь самое время накупить силиконовых формочек, антипригарных сковородок и осваивать выпечку из отрубей.
Сковородку уже присматриваю, моя, как оказалось, уже пригарная.

Lemon Juice писал(а):
прошу прощения, колой запивать еду нельзя, надо запивать чистой водой. диет-кола - это пожарное средство, разрешенное в гомеопатических количествах как отдельное блюдо, редко, в тех случаях, когда совсем уж нестерпимо хочется сладкого.
и желательно не пропускать приемы пищи. держи всегда под рукой что-то, чем можно перекусить на бегу. и еще - лучше есть 6 раз в день понемногу, чем 3 раза по ведру.
Каналья! А я ее глушу. С шестиразовым питанием тоже сложно пока, была бы жена дома, было бы проще, наверное, а так и работать нужно успевать и есть готовить. В макдоналдс или пиццерию уже не заскочишь.


ну, это же не то чтобы полноценные блюда - первое-второе-третье и компот :taunt: слушай, это ведь у тебя духовки нет? а я хотела предложить запечь кусок индейки, а потом отрезать кусочки в нужный момент и перекусывать. ну что-то в этом духе можно придумать в общем. креветки хороши на перекус, большие. дорого только, да ведь и вся эта диета недешевая выходит.

слушай, кроме аэрогрилей продаются еще такие мини печки электрические. маленькие духовочки такие.
http://www.e5.ru/product/duhovka-1400vt-12-5l-chernaya-eo-12001b_8107185/?utm_source=Yandex.Market&utm_medium=cpc&utm_campaign=main&utm_content=8107185
или микроволновку купить большую, с конвекцией, вместо духовки будет. в общем на что-то наверное придется раскошелиться. а как это облегчит вопрос готовки!
ну я маньяк кухонных прибамбасов, я тебе насоветую. у самой уже девайсы в кухню не влезают.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
"неограниченное потребление сладких напитков может привести к тому, что они будут пить их не для утоления жажды, а просто для удовольствия, и это может перерасти в более тревожные формы зависимости."

он про детей вообще-то, но согласись, что это и про всех можно сказать. к тому же кола - страшная химическая дрянь. она просто очень вредная в больших количествах, не увлекайся.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
слушай, кроме аэрогрилей продаются еще такие мини печки электрические. маленькие духовочки такие.
Таня, ты лучшая! :kiss3: Как я мог забыть, у меня же в гараже такая валяется без дела. Поехал искать.
Lemon Juice писал(а):
к тому же кола - страшная химическая дрянь. она просто очень вредная в больших количествах, не увлекайся.
Ты права, учту, тем более, что мне плевать на сладкое, по большому счету.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Рекламная пауза

Изображение

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Цитата:
Таня, ты лучшая! :kiss3: Как я мог забыть, у меня же в гараже такая валяется без дела. Поехал искать.


:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron