закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 397 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 19:30 

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 20:07
Сообщений: 398
Откуда: ХМАО

Не в сети
Привет всем! Наконец то решила завести свой дневничок! Я с вами уже 4 месяца. Хожу к вам в гости, но все как то не решалась завести дневничок свой. Очень многие тут просто молодчинки. О себе: меня звать Лена мне 32 года, начала диету 19 апреля 2012 года. Начальный вес был 105 кг. Вот так я себя запустила после 2-х родов. А сейчас уже 91,3. Много или мало, но это уже что то по сравнению с тем что было. Над собой еще очень много предстоит работать и чем дальше, тем почему то становится тяжелее. Очень надеюсь на вашу поддержку! :)

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=4690
Изображение
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Лена, поздравляю с началом новой жизни :Rose: !
Поддержим обязательно :friends: !!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 20:46 

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 20:07
Сообщений: 398
Откуда: ХМАО

Не в сети
Спасибо!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=4690
Изображение
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
ничессе терпение - 4 месяца в одиночку! Кремень!
таки вместе веселее!!

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Это Дюкану спасибо - придумал же диету для любителей вкусно поесть :mosking: !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
Согласна с девочками, Лена, ты кремень, молодечик !!!!! :tender:
Вливайся в нашу компанию :drinks: , читай и :umnik: пиши о своих успехах и неудачах.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 21 авг 2012, 17:04 

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 20:07
Сообщений: 398
Откуда: ХМАО

Не в сети
Спасибо девочки за поддержку. Вчера что то слабость у меня была и температура 35,8 до инета не добрела. Сегодня встала на весы, а у меня 90,2. Еще чуть чуть и уже 89 появится. Блин аж не верится. Я честно говоря даже и не думала что так можно худеть. Если бы знала, то никогда до 105 кг себя не запустила.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=4690
Изображение
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 00:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Теперь главное не срываться!!! И идти только вперед!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 20:06 

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 20:07
Сообщений: 398
Откуда: ХМАО

Не в сети
Вот наконец то добралась до интернета. Вес очень плохо стал уходить. Началась апатия даже не хотелось чего либо писать о себе. А тут я встала на весы, а там о боже мои долгожданные 89,8. Сразу депрессия переросла в отличное настроение. Я думала что 89 я не увижу никогда. Теперь я опять настроена на победу! Очень хочется чего то вкусного приготовить. Делитесь своими рецептами.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=4690
Изображение
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 4 месяца диеты
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 08:24 

Зарегистрирован: 18 апр 2012, 20:07
Сообщений: 398
Откуда: ХМАО

Не в сети
Сегодня у меня опять минус 200 гр. итого вес 89,6. Позавтракала я сегодня кашей из отрубей овсяных и зеленый чай с блинчиком.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=4690
Изображение
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 397 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: