Becky писал(а):
Леснушка писал(а):
...русское национальное всего бояться и не уметь радоваться просто так...
Может и русское-народное-блатное-хороводное, но я почитала, что пишут. Многие сюда пришли имея уже негативный опыт и прекрасно помнят, как первые радости сменяются застоями и откатами.
Вот я ему тоже говорю, не спеши радоваться, а у него другая политика, радуйся говорит пока есть от чего, а придёт пора печалиться, будешь печалиться, но зато уже получишь заряд хорошей энергии от радостных моментов, такой вот собственный философ в доме имеется, и ничё с ним не сделать
Цитата:
Зато сейчас уходит вода и я вижу, что почти 4 месяца тренировок без падения веса не пропали зря - мышцы имеются, но до недавнего времени были спрятаны.
Вот это просо здорово!!! Мышцы они же помогают жир сжигать даже когда спортом не занимаешься. Я вот как плечё подлечу тоже силовые нагрузки добавлю к кардио.
Цитата:
Ощутимо неприятный привкус во рту. Кетоз, процесс пошел.
У меня тоже и сухость и горечь во рту была и сейчас иногда появляется. Я не поклонник всяких жвачек, но первые дни только безсахарная жвачка супер мятная и много воды спасали.