закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 507 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Изображение
Здравствуйте, мои дорогие форумчане!
Меня зовут Ольга, мне 5о лет, через несколько денечков очередная дата. У меня трое взрослых детей. Две дочери погодки 29 и 28 лет и сын 21 год, а также внук, в мае ему будет три годика.
Долго думала и не решалась завести свой дневничок, но все-таки решилась, так как на форум захожу практически каждый день, многих знаю заочно, с некоторыми девушками общаюсь))) Я Вас всех люблю, потому, что Вы все молодцы и умнички с огромной мотивацией на пути к совершенству!
На диете я с 20 ноября 2012 года, т.е. уже три с половиной месяца. О диете узнала случайно от подруги своей дочери и сразу загорелась идеей воплотить в жизнь свою мечту, вернуть былую стройность. Так как последние несколько лет начались гормональные возрастные проблемы. А заодно со мной на этот шаг решилась и моя старшая дочь Вика. Так вот мы с ней вместе и дюканим.
За это время я потеряла)))) 13 кг. По графику есть небольшое отставание, было плато почти месяц, сейчас вес начал медленно снижаться, наверное организм чувствует приход весны :smile3:

Настроена решительно дойти до самого конца по всем стадиям. Круиз до конца марта, может придется немного продлить, т.к. г-н Дюкан рассчитал мне 71 кг, но я хочу вес немного меньше, примерно 67-68 кг. :party:
Просьба обращаться ко мне на "Ты".
Всегда рада новым знакомым! :friends: Будем стройнеть вместе!)))

Вложение:
go.gif

Полезные ссылки для подтяжки лица и шеи:
Для подтяжки лица мне нравятся вот эти массажи. Делаю их каждый вечер. Можно что-то выбрать для себя. Я их комбинирую:)))
японский массаж лица
безоперационная подтяжка лица
Для шеи вот эти упражнения с телепередачи:
Антивозрастная гимнастика для шеи
Так же пользуюсь белорусскойй косметикой: вот такой
молочко для демакияжа,
тоник антивозрастной, так же
безинъекционная коррекции морщин

Маски, антивозрастные кремы и скрабы из этого же каталога.

Любимые рецепты:
Фаршированный карп (без костей)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

Последний раз редактировалось ОлькаЧ 19 апр 2013, 21:43, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 18:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Какая молодчин!. Большая часть пути уже пройдена, осталось чуть-чуть!!!! Заходи в гости на чаек!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Здравствуйте Ольга.

Какая прелесть столько кг уже ушло. Молодец.

Мы с мамой еще только начинаем, еще только второй день ,но уже чувствуется облегчение. Надеюсь похудеть и правильно питаться на протяжении всей жизни.

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
zelenok писал(а):
Какая молодчин!. Большая часть пути уже пройдена, осталось чуть-чуть!!!! Заходи в гости на чаек!!!

Леночка, спасибо большое за предложение! Обязательно забегу в гости))) :smile3:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Здравствуйте Ольга.

Какая прелесть столько кг уже ушло. Молодец.

Мы с мамой еще только начинаем, еще только второй день ,но уже чувствуется облегчение. Надеюсь похудеть и правильно питаться на протяжении всей жизни.

Спасибо!))) Можно на ты :ok: Конечно, все получится! Тем более худеть вдвоем намного легче!

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2012, 14:11
Сообщений: 149
Откуда: Ухта

Не в сети
ОлькаЧ писал(а):
Здравствуйте, мои дорогие форумчане!
Меня зовут Ольга, мне 5о лет, через несколько денечков очередная дата. У меня трое взрослых детей. Две дочери погодки 29 и 28 лет и сын 21 год, а также внук, в мае ему будет три годика.
Долго думала и не решалась завести свой дневничок, но все-таки решилась, так как на форум захожу практически каждый день, многих знаю заочно, с некоторыми девушками общаюсь))) Я Вас всех люблю, потому, что Вы все молодцы и умнички с огромной мотивацией на пути к совершенству!
На диете я с 20 ноября 2012 года, т.е. уже три с половиной месяца. О диете узнала случайно от подруги своей дочери и сразу загорелась идеей воплотить в жизнь свою мечту, вернуть былую стройность. Так как последние несколько лет начались гормональные возрастные проблемы. А заодно со мной на этот шаг решилась и моя старшая дочь Вика. Так вот мы с ней вместе и дюканим.
За это время я потеряла)))) 13 кг. По графику есть небольшое отставание, было плато почти месяц, сейчас вес начал медленно снижаться, наверное организм чувствует приход весны :smile3:[/color]
Настроена решительно дойти до самого конца по всем стадиям. Круиз до конца марта, может придется немного продлить, т.к. г-н Дюкан рассчитал мне 71 кг, но я хочу вес немного меньше, примерно 67-68 кг. :party:

Молодец что завела дневник. Давно нужно было это сделать. Я в своем только основные моменты записывала, а и то интересно вернуться и перечитать! А худеть в компании гораздо интереснее и легче! Дочка умница, что маму поддержала! 13 кг :good: А отставание от графика - это ерунда! Что нам какие-то графики, будем худеть как нам удобно! Главное это конечная цель, а когда мы к ней дойдем это уже наше дело!

_________________
Изображение
Изображение

Я Света, мой дневничок тут http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=5415
Фото стр.7,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
yaceta писал(а):
Молодец что завела дневник. Давно нужно было это сделать. Я в своем только основные моменты записывала, а и то интересно вернуться и перечитать! А худеть в компании гораздо интереснее и легче! Дочка умница, что маму поддержала! 13 кг :good: А отставание от графика - это ерунда! Что нам какие-то графики, будем худеть как нам удобно! Главное это конечная цель, а когда мы к ней дойдем это уже наше дело!

Светик, привет, солнышко! Рада, что ты зашла ко мне :Yahoo!: Спасибо за слова поддержки. Да, конечно, не в графике дело. Сколько нужно, столько и буду сбрасывать и по весу и по времени :curtsey:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

Последний раз редактировалось ОлькаЧ 10 мар 2013, 22:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Оленька, доброе утро!
Вот и заглянула я к тебе в гости!
Так же хочу выразить свой восторг от пройденого тобой пути)))
Молодец!!!
Это только начало, а дальше еще будет лучше, еще веселее.
Ждет тебя шопинг и все, что с ним связано: хорошое настроение, улыбка на устах и провожающий взгляд мужчин)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Оленька, привет! Классно, что ты завела дневничок, на форуме интересно и девочки всегда помогут, если что! И результат уже очень хороший! :good:
Заходи в гости. Я - Лариса

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Оленька, доброе утро!
Вот и заглянула я к тебе в гости!
Так же хочу выразить свой восторг от пройденого тобой пути)))
Молодец!!!
Это только начало, а дальше еще будет лучше, еще веселее.
Ждет тебя шопинг и все, что с ним связано: хорошое настроение, улыбка на устах и провожающий взгляд мужчин)))

Иришка, спасибо за позитив! Я тебе очень благодарна за все, все, все!)))
Изображение

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 507 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: