закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4237 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 424  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 17:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3355

Не в сети
effi писал(а):
Львовна писал(а):
black_fiancee писал(а):
Забавно так, все фотографии кажутся знакомыми) То в одном фильме похожее, то в другом)) Хочу побывать в тех местах)

Добраутра!


Доброго!
Что, неужели какая-то зараза мои лифчики в кино снимала?


....интересненько :girl_pinkglassesf: .... с тебя снимала и в стопочку складывала ..... а в каком кино то дело было ? :wink3:

привет :friends: :Rose:

Привет!
Вот и не говори - глаз да глаз за этими фетишистами!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 04:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3355

Не в сети
Я вхожу обратно в спортивно-диетный ритм. Пятница - пробежка, суббота - зумба, про воскресенье я скромно промолчу, но ела немного, сегодня пробежка, силовая на полчаса и короткая велопрогулка. Завтра хочу с утра на велике рвануть. С едой держусь - цепляю правда по мелочи вечером, но правда по мелочи.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23761

Не в сети
Молодец! А когда там у тебя Купальный отпуск , купальник выгуливать? Скоро уже ? Надо стараться быть в супер пупер подтянутой форме :ok:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 19577

Не в сети
Отличный такой спортивный режим :ok: :good:
Я тоже возвращаюсь) Только у меня на силовые сейчас больше упор будет.
Хотя... до 15 августа надо 200км набегать, я в челлендже участвую... а пока у меня только порядка 67км :mosking: В общем, пойду вечером бегать))

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3355

Не в сети
effi писал(а):
Молодец! А когда там у тебя Купальный отпуск , купальник выгуливать? Скоро уже ? Надо стараться быть в супер пупер подтянутой форме :ok:


Купальный отпуск через три недели, новый купальник уже есть. Зла не хватает на Викторию Сикрет - взяли и перестали купальники делать, как так с людьми можно! Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать.
Ну, я пошла стараться на велике.

black_fiancee писал(а):
Отличный такой спортивный режим :ok: :good:
Я тоже возвращаюсь) Только у меня на силовые сейчас больше упор будет.
Хотя... до 15 августа надо 200км набегать, я в челлендже участвую... а пока у меня только порядка 67км :mosking: В общем, пойду вечером бегать))


Ты с другой стороны возвращаешься, Ольчик, силовые отличное дело. У меня фигура такая, что силовые мне только на верхнюю часть тела надобно, упора не сделаешь, так, два-три раза в неделю и будет мне. 200 км за две недели, это ж по десятке каждый день! Сильно!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 4694
Откуда: Москва

Не в сети
Львовна писал(а):
Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать.

Во, и меня сегодня этот вопрос терзает :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Маша, 28 годиков, 162 см. Мой дневник тут
Результаты четырех месяцев диеты (с фото)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 19577

Не в сети
Львовна писал(а):
Ты с другой стороны возвращаешься, Ольчик, силовые отличное дело. У меня фигура такая, что силовые мне только на верхнюю часть тела надобно, упора не сделаешь, так, два-три раза в неделю и будет мне. 200 км за две недели, это ж по десятке каждый день! Сильно!


Ага))
200км за месяц, это просто я прошлую неделю лентяйничала перед ультрой

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3355

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Львовна писал(а):
Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать.

Во, и меня сегодня этот вопрос терзает :scratch_one-s_head:

Расскажи если решишь вопрос, я пока так - по старым запасам и в свободном полете.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 06:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3355

Не в сети
Вечером вес всего на сто грамм больше чем с утра - 54,9, а значит кое-кто вёл себя прилично, и есть шанс завтра увидеть цифру 53, ну а если даже и просто 54 с чем-нибудь небольшим, то тоже неплохо. Я заметила что вес с утра примерно на кг меньше чем накануне вечером. Из спортивных достижений сегодня утренняя пробежка и полчаса силовой после работы. Завтра если проснусь рано, то попробую на озеро сгонять на велике искупаться - не напряжно, так вспомнить что живу практически на курорте.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23761

Не в сети
Какая же ты Таньчик МОЛОДЕЦ !!!!!
:Bravo: :dance4: :Yahoo!: :Bravo: :Yahoo!: :dance4:
:friends: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4237 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 424  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], tilena, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: