закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8519 ]  На страницу Пред.  1 ... 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825 ... 852  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12719

В сети
Ура! Увидела сегодня шестерку, 76.9. Кто бы подумал, что спустя четыре года от окончания диеты, я буду радоваться такой цифре :mosking: Еще полкило, и можно будет считать, что я почти в норме. Вот, казалось бы, такая малость, 2-3 кг, а тело совсем другое. Ушла рыхлость, все подтянулось. Мне это нравится) Ей богу,это стОит усилий и по питанию, и по физкультуре.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 22137

Не в сети
Молодец Ириш :friends: старайся старайся - это того стоит :yes4:

:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964

Изображение
рост 167
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 30280
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Цитата:
Вот, казалось бы, такая малость, 2-3 кг, а тело совсем другое. Ушла рыхлость, все подтянулось.
согласна полностью! Мне все говорят, что с моими объемами сидеть на диете странно. И да, циферки нормальные. Но вот 2-3-4 кг не прибавляют размер одежды, но сидит она по другому и самоощущение другое. Так что продолжаем в том же духе и не складываем лапки - выгребаем против течения с улыбкой на лице :yes4: :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 17278

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ура! Увидела сегодня шестерку, 76.9. Кто бы подумал, что спустя четыре года от окончания диеты, я буду радоваться такой цифре :mosking: Еще полкило, и можно будет считать, что я почти в норме. Вот, казалось бы, такая малость, 2-3 кг, а тело совсем другое. Ушла рыхлость, все подтянулось. Мне это нравится) Ей богу,это стОит усилий и по питанию, и по физкультуре.


Поддерживаю на все сто! :Bravo:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18481

Не в сети
mamaptica писал(а):
Вот, казалось бы, такая малость, 2-3 кг, а тело совсем другое. Ушла рыхлость, все подтянулось. Мне это нравится) Ей богу,это стОит усилий и по питанию, и по физкультуре.

СтОит, еще как стОит! :good: Так держать, мой друг Ириша! :victory:

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18481

Не в сети
Ириша, Изображение

Как дела? Как последние полкило, сдались или еще сопротивляются?... :derisive:

Я снова за советом... :blush2: Слышала ли ты про корейскую косметику Mizon? Хочу попробовать их "улиточный" крем в качестве дневного на лето... Ну и плюсом: днем для защиты ВВ-крем от пигменации, а на ночь - коллагеновый.
Пенка тоже "улиточная" есть, а вот тоника не нашла пока... :pardon:
Твое мнение, стоит оно того? :scratch_one-s_head: Вроде Mizon - известная марка...

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12719

В сети
Цитата:
Ириша, Изображение

Привет, Натик! я не взвешиваюсь уже неделю. Маленько накрыло стрессом, так я плюнула на все. Сейчас вновь вхожу в колею. Занятия продолжаю. Это держит. А взвешусь как-нибудь потом.
На счет косметики... не знаю, честно! не слышала о такой марке. Но дело не в том. Я недавно была на презентации профессиональной японской косметики.Ищу что-то для работы эффективное.Стоит та косметика, как крыло самолета. Вся из себя натуральная, без консервантов. Взяла на пробу крем для век из домашней линии. Ну что сказать... :scratch_one-s_head: Тяга к чудесам не истребима))) Каков бы ни был состав, кожа возьмет только то, что ей надо. А надо ей маслице, вит А, вит Е, пленочку на кожу в виде гиалуронки и гидрализата коллагена,мочевую кислоту как увлажнитель, ну может еще вит С и то не факт. Для век еще гинко билоба, арника и каштан. Корейская косметика славится своей комфортностью при нанесении на кожу и отбеливающим эффектом. Вот на это и рассчитывай. Получишь что-то сверх того,будет приятный бонус)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6614

Не в сети
Ирусечка, приветик.....
Я тут встряну.....про корейскую косметику.
Я ею пользуюсь, тоже улиточной шнягой ....другой фирмы.
В принципе я довольна. Но свои нюансы в ней есть.
Лучше всего пользоваться как системой. Как корейцы рекомендуют. Утром- умывалка, тонер, крем под очи, эмульсия, ВВ крем. Вечером-гидрофильное масло. пенка, тонер.крем под очи. эссенция . крем.
Отдельно взятые элементы так не работают. :pardon:
Геморройно. не то слово....
Пока умастишь мосю.....озвереешь.
Пилинги-скатки у корейцев классные.
Маски тоже хвалят, но я не пробовала.

_________________
Изображение
Моя обитель....viewtopic.php?t=9063


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12719

В сети
Пенелопа писал(а):
Ирусечка, приветик.....
Я тут встряну.....про корейскую косметику.
Я ею пользуюсь, тоже улиточной шнягой ....другой фирмы.
В принципе я довольна. Но свои нюансы в ней есть.
Лучше всего пользоваться как системой. Как корейцы рекомендуют. Утром- умывалка, тонер, крем под очи, эмульсия, ВВ крем. Вечером-гидрофильное масло. пенка, тонер.крем под очи. эссенция . крем.
Отдельно взятые элементы так не работают. :pardon:
Геморройно. не то слово....
Пока умастишь мосю.....озвереешь.
Пилинги-скатки у корейцев классные.
Маски тоже хвалят, но я не пробовала.

вот в этом ты права,Иннуся) Во всем важна система, будь она не ладна! Шаг в сторону и все :pardon: Все пропало)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6614

Не в сети
mamaptica писал(а):
вот в этом ты права,Иннуся) Во всем важна система, будь она не ладна! Шаг в сторону и все :pardon: Все пропало)))

:laugh3:
Ага,Ирусик. :yes4:
Даже если не все пропало.....то все равно -не то пальто.... :pardon:
А стоит то косметика сия приличных денег....

_________________
Изображение
Моя обитель....viewtopic.php?t=9063


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8519 ]  На страницу Пред.  1 ... 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825 ... 852  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], mamaptica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: