закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
Всем привет, меня зовут Настя, мне 23. Всю жизнь я полная, сколько ни заставляли врачи худеть, я не понимала. Доходила до 115 кг (в моем возрасте ужас неправда ли?!) Причем мой рост на сегодняшний момент 185 (тоже впечатляет), вес 92.9. До этого момента сидела на Дюкане дошла до круиза, но эти праздники сбили с толка. Возвращаюсь, тем более со 105 до 87 я скинула неплохо. Теперь буду вести здесь и отмечаться, надеюсь на поддержку! :girl_smile:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


Последний раз редактировалось AmeliaAnastasiya 31 мар 2014, 22:32, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715

Не в сети
привет!
всё получится-главное цель и желание!
меня Таня зовут.
11 апреля 24года "стукнет" :yes4:
тоже решила похудеть.не к лету,не к праздникам,а для себя.
второй раз дюканю.
в первый раз после того.как добилась веса,который хотела-начала есть всё подряд.
итог-возвращение потерянных кг и в добавок +ещё 2-3кг сверху :girl_sigh:
удачи тебе и терпения!

_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
milka2009 писал(а):
привет!
всё получится-главное цель и желание!
меня Таня зовут.
11 апреля 24года "стукнет" :yes4:
тоже решила похудеть.не к лету,не к праздникам,а для себя.
второй раз дюканю.
в первый раз после того.как добилась веса,который хотела-начала есть всё подряд.
итог-возвращение потерянных кг и в добавок +ещё 2-3кг сверху :girl_sigh:
удачи тебе и терпения!

Спасибо за ответ! Желание огромное) Тем более сегодня хорошая мотивация была на передаче "Пусть говорят". Хочется быть красивой, хрупкой и носить красивые вещи) Спасибо,что зашла, вместе худеть легче)))

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
Взвесилась после вчерашних кардио нагрузок и super HD 91,3, хотя мои весы точно показывают погоду.
Завтрак: ножка крольчатинки, кофе с сухим молоком и подсластителем.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 13:29
Сообщений: 54
Откуда: Рязань

Не в сети
AmeliaAnastasiya, привет! Желаю тебе огромных успехов!!! :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Добро пожаловать к Katrin
Фото стр.1


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
KatrinZ писал(а):
AmeliaAnastasiya, привет! Желаю тебе огромных успехов!!! :smile3:
Спасибо большое!

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
Наконец-то вечер, пришла с работы уставшая и голодная. Хотя себя очень поругала, не посмотрела на ХОЛС - мятные конфетки состав (а горло побаливает) съела штучки 2, поругала себя, в составе нашла сахар. Пила водичку из шейкера в течении всех уроков (я учитель) и пока было "окно" съела 5 штучек отрубей. Сейчас налягла на крольчатинку вареную и омлетик из трех белков и молочка, запила все кофе с сахзамом и молоком. Приняла таблеточку энергетическую, теперь жду 1,5 часа, чтобы побеситься)) Шучу... фитнес) Потом после получаса ждут меня вареные креветочки. :girl_hide: Настроение отпадное))) Несмотря на то, что тетради нужно проверять :girl_sigh:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Навстречу новому телу
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2014, 01:43
Сообщений: 7

Не в сети
Доброе утро! Третий день по Дюкану сулит мне заканчивать атаку, но думаю, что можно увеличить дня на два. После вчерашних нагрузок все болит. На завтрак съела кусочек рыбки на пару, кофе с тем же содержимым, что и вчера, ну немного согрешила: съела в общей сложности 10 сухих кружочков бананов и орешков, кролика вареного есть не могу, тошнит уже от него. Сейчас встаю на весы и смотрю, что у меня получилось.... Весы, хоть и электронные, все же показывают погоду. Встала 106 (а в мыслях (как же я могла такое успеть :girl_impossible: ), второй раз встала - 82 (что-то резко похудела :heat: ), последние цифры, которые варьировались - 89,4 (совпало 2 раза), поэтому запишу их :umnik:(а лучше схожу к медсестре в школе и взвешусь у нее) . С вечера начну измерять свои объемы :tender: . Всем хорошего дня и настроения!

_________________
Изображение
Мне помогают худеть диеты
Моя страничка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], нин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: