ПростоТаня писал(а):
Насчет прекрасной незнакомки поподробнее пожалуйста:)
Привет Танюш! Фотоаппарат я выложила на авито продать. Купила его девушка. У меня там, как оказалось, фотки остались походные. Зацепились языками, договорились вместе куда-то выбраться. Ну вот и выбираемся. Я ее не знаю, она меня не знает. Хороший повод познакомиться. В процессе разговоров выяснилось, что она лезбийской наклонности
Ну и неформальная, само-собой
ПростоТаня писал(а):
Оль, а есть фотки где хорошо видно твою беговую юбку?.
Пока нет, если будут - покажу
ПростоТаня писал(а):
Фотка перед прыжком с зажатым носом просто шикарна:)
??? Таких фоток нет у меня
ПростоТаня писал(а):
По питанию не совсем поняла, ты если не сложно напиши, что и сколько съела, понятнее будет. Ну и с отвесиком чтоль:)
5 белковых дней - только белок и некрахмальные овощи
1 день загрузки - белка сколько угодно, жира до 1гр на 1кг собственного веса, углеводов до 4гр на 1кг собственного веса
1 день полузагрузки - белка 2гр на 1кг собственного веса, жира до 1гр на кг собственного веса, углеводов до 2гр на 1кг собственного веса.