закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 758  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Вот решила создать новую темку про консолидацию.
Нас, на консолидации, тут меньше всего, но тем не менее мы тоже нуждаемся в советах и поддержке друг друга.
Да и тем, кто пока на круизе, думаю, тоже будет интересно почитать про следующий этап диеты на наших примерах. :connie_21:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


Последний раз редактировалось Rita 05 фев 2012, 16:22, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 13:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2011, 15:58
Сообщений: 774
Откуда: Estonia

Не в сети
да, темка очень нужная
надо смотреть как у вас это всё проходит, и потихоньку себя подготавливать ко всем подводным камням :good:

_________________
Изображение

дайте мне Дюкана я его расцелую :Yahoo!:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:yes4: Всегда буду рада подсказать. А если чего и не знаю, будем искать ответы общими усилиями.

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2011, 13:22
Сообщений: 285
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
Марго, согласна на все 100!
Я давненько уже создала темку в разделе "вопрос-ответ", но по-моему там до сих пор ни одного ответа! :mosking:

_________________
Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 20:14
Сообщений: 149

Не в сети
Мне вот совсем немного и на консолидацию. Переживаю очень, думаю всем немного боязно включать в рацион дополнительные продукты - вдруг вес опять будет возвращаться!
Девочки, кто сколько уже на консолидации и как ведет себя организм и соответственно вес?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2011, 13:22
Сообщений: 285
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
Любовь писал(а):
Мне вот совсем немного и на консолидацию. Переживаю очень, думаю всем немного боязно включать в рацион дополнительные продукты - вдруг вес опять будет возвращаться!
Девочки, кто сколько уже на консолидации и как ведет себя организм и соответственно вес?

Уже второй месяц пошел как...
Вес ходит плюс/минус 1 кг. :ok:

_________________
Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 20:14
Сообщений: 149

Не в сети
Лисёна писал(а):
Любовь писал(а):
Мне вот совсем немного и на консолидацию. Переживаю очень, думаю всем немного боязно включать в рацион дополнительные продукты - вдруг вес опять будет возвращаться!
Девочки, кто сколько уже на консолидации и как ведет себя организм и соответственно вес?

Уже второй месяц пошел как...
Вес ходит плюс/минус 1 кг. :ok:


Это здорово! :good: На сколько я помню читала, что 2 кг гуляющих туда сюда - это норма, главное чтоб не больше.
Как же хочется скорее на закрепление, а то сезон ягод, а нельзя! :( Но ничего, еще чуть и можно будет! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 15:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7588
Откуда: Казань

Не в сети
Девочки, а вы уже ели крупы или макароны? Как ощущения?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2011, 13:22
Сообщений: 285
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
Ели.
на первой неделе - макароны с пармезаном
на второй - суши.
Ощущения божественные :girl_haha:
На весе никак не отразились, я имею ввиду - по итогам недели.
Дальше пошёл беспредел с пирами и я себе макароши запретила :blush2:

_________________
Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7588
Откуда: Казань

Не в сети
А я вчера блинчик обычный съела, мамочка моя делала. Очень вкусно было. Но больше не захотелось.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 758  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: