Сама удивляюсь и радуюсь. Теперь главное не слететь с кето Обычно любая диета на которой я первый раз очень хорошо действует. А если вернуться к чему то - то продвижений нет таких как первый раз, даже если много времени прошло. у меня так было и с Дюканом и другими.. хотя вроде как кажется что я уже все перепробовала

С отвесами!

Контраст на фото воистину нифиговый такой. Два разных человека вообще, не знала бы, не поверила бы в жизни, что это так один и тот же человек.

Я сама не верю когда вижу старые фото

А цель какая? Судя по фото худеть-то и не надо

Это так кажется что худень не надо, под одеждой то
Цель убрать все старые запасы жира и показать мышцы. Примерное фото например так - я примерно такого же вида как на фото слева, жирок по бокам, бедрам, подмышками и так далее. Кажется не много но все же есть. Цель как на фото с права.
Все примерно просто для наглядности

О, мне нравится фигура на фоточке справа. Очень клевые мышцы (аж себе захотелось, ыыы). Так что машу помпонами, пусть все получится - а оно получится, никуда не денется.

Всегда любила эти твои мотивашки)
Приветы)
Как там дела?

Приветы, дела сегодня как то странно идут. Кажется овуляция, вес такой же как и вчера 65,8, и голова болит сегодня, и есть как то больше хочется. Должно быть не голодно.. а вот сегодня голодно мне


Все есть, просто как говорю под одеждой не так видно. Но на фот очень похоче на то что у меня, вроде худая, но все же есть где убрать


вот и мне нравится, так нравится что уже 4 года пытаюсь достичь цели.

Оль, понятно. Я фанат более женственных форм, поэтому спросила. Но тут каждому своё. Диета и спорт, то, что справа вполне себе достижимо. Все будет!