закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1018 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 102  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
Ну, начну дневничок. Осталась без напарницы по Дю. Одной на диете не худеется и вдохновение исчезает. Буду хоть здесь выговариваться.
На диете с 07.09.14. Похудела на 10 кг. Но так и не достигла обещанного Дю веса , а должна была еще 15.12.14!!!Опаздываю на 5 кг :cry: . После 8 кг приходится бороться за каждые 100 гр. Качели просто убивают. Вот сегодня после чб привес в 500 гр. На сегодня вес 65 кг.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
Так, сегодня -600!!! Но, нарушаю: каким-то образом съела дольку мандарина и кусок огурца. ЧБ, нельзя расслабляться. Завтрак омлет, обед куринные голени, ужин зразы с творогом.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 05:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
-600! Красота! Давно такого не было. Хотя после хороших отвесов появляются дикие привесы. Тем не менее сегодня новая цифра 63,8. Поздравляю себя!!! Так,сегодня БО, а у меня еда для ЧБ. Может второй сделать?
Буду есть сегодня пирог с печенью, куриные голени, куриные зразы с творогом в мульте( ммм вкусненько).

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2014, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2089

Не в сети
Приветик, с отвесами тебя)))На 10 кг это здорово, мне тоже для начала нужно 10,5 кг сбросить.По Дю мой вес должен быть 55,6кг, но я хочу до 50кг, а там как получится))))Заходи на огонек буду рада)))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Атака 13.02.17-15.02.17 (- 1,4 кг)
Круиз 16.02.17-05.05.17


Атака (-1,4 кг)
Всего на Дюкане (-11 кг)
фото стр. 1

[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9626]Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2014, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
Спасибо, забегу на огонек :drinks: ! Форум большой,еще не успела сориентироваться, все некогда.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2014, 16:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
Сегодня +500, а как иначе,все как обычно: качели. Еще и не выспалась. Дочь проснулась в 4 утра.
Глядя на свою табличку ,понимаю,что худею на 1 кг не как обещал Дю за неделю, а около трех недель. Значит к маю я только достигну желаемого веса, а не закончу консолидацию.Ну , что ж , буду надеяться,что запала хватит.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2014, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
-200. Вечером выпила стакан цикория. Жижка задержалась. Сегодня БО. вообще фантазия по блюдам кончилась. Салат из моркови+свеклы сделать что ли...
Утром кофе с тортиком, Обед 2 зразы +2 корнишона. перекус салатик, а ужин дездаююю.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1022

Не в сети
Сегодня ноль. Не знаю,что уж надо моему организму. Наконец-то сделала БО. Салат под шубой с консервированной сельдью. А ничего, вкусненько. Особенно понравился вкус лука маринованного в яблочном уксусе.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.

Не в сети
Привет, девушка!!! А как к Вам обращаться? Я понимаю наверное Юля?
Все у тебя получится, ведь десять ушли. Я вот тоже второй раз на Дюкане. Первый раз с веса 85,5 отваливалось отлично, а вот второй с веса 63 тяжеловато уходить. Значит это проверочка на прочность. Но ведь мы сильные, и мы победим! Ведь правда!?

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.

Не в сети
Создай себе линеечку, будет интереснее наблюдать.

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1018 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 102  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Anahit1, Google [Bot], Google Adsense [Bot], likalika1970, MailRu [Bot], Yandex [Bot], Пенелопа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: