закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 11:14 

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 15:53
Сообщений: 3

Не в сети
Спасибо большое за советы! :smile3:

Сейчас пост закончится - и буду приступать!)

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2012, 20:33
Сообщений: 23
Откуда: Воронеж

Не в сети
Я, если плотно завтракаю, то потом в течение дня зверский аппетит просыпается! Лопаю всё подряд, не нарушая список допустимых продуктов, но в большом количестве!

_________________
Изображение
Атака 11.03-14.03


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 23:38 

Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:22
Сообщений: 5

Не в сети
я тоже завтракаю яйцами в 7 утра, 3 перепелиных - сырые, чуть позже 1 куриное -жарю на тефлоне. Если БО -то добавляю огурец или помидор. И до 10-11 (когда хомячу на работе из под стола лепешку :mosking: ) вполне хватает. Наверно пора менять меню :derisive: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 18:39 

Зарегистрирован: 12 май 2012, 13:27
Сообщений: 1

Не в сети
Спасибо за полезные советы!!! :smile3:

_________________
Изображение[/url][/url] Атака с 10.05.2012 по 19.05.2012г. с потерей 2кг
ушла в круиз 20.05.2012г. 27.05.2012 с потерей 3кг.17.06.2012г. 30.06.2012г. 75.100кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 01:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 01:20
Сообщений: 46
Откуда: USA

Не в сети
А я плотно завтракаю, обедаю и ужинаю. :Implication: Вчера съела две запеченные грудинки, кожу сняла. Это на ужин. Наверное, это было слишком. Но ужин растянулся надолго. Правда, потом делала бойфренду смузи из манго и йогурта и сама выпила большой стакан. Так что сегодня начала все с начала. Я чет на Атаке сижу уже вторую неделю. И все начинаю заново, уже который раз. :cry: Просто я не могу жить без фруктов. Организма прям кричит, чтобы я ей дала фрукт. Ну или хотя бы овощ. Я баклажан с помидорами делала, не смогла на белке сидеть дольше 2-х дней. Так потом снрова начала Атаку. И вот эти манго... Уж поскорее б их съели! Когда в доме фруктов нет, то как-то полегче. Но сегодня я начала Атаку снова и вот мои результаты будут достояние публики. Надеюсь, что это меня сдержит от нарушений.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 01:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Я тоже несколько месяцев назад обнаружила что соус чили очень хорошо способствует похудению. :umnik: Хотя сама острое не очень люблю.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: WantToBeSlim, Google [Bot], Martulya, solito, Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: