закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 11:14 

Зарегистрирован: 21 мар 2012, 15:53
Сообщений: 3

Не в сети
Спасибо большое за советы! :smile3:

Сейчас пост закончится - и буду приступать!)

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2012, 20:33
Сообщений: 23
Откуда: Воронеж

Не в сети
Я, если плотно завтракаю, то потом в течение дня зверский аппетит просыпается! Лопаю всё подряд, не нарушая список допустимых продуктов, но в большом количестве!

_________________
Изображение
Атака 11.03-14.03


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 23:38 

Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:22
Сообщений: 5

Не в сети
я тоже завтракаю яйцами в 7 утра, 3 перепелиных - сырые, чуть позже 1 куриное -жарю на тефлоне. Если БО -то добавляю огурец или помидор. И до 10-11 (когда хомячу на работе из под стола лепешку :mosking: ) вполне хватает. Наверно пора менять меню :derisive: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 18:39 

Зарегистрирован: 12 май 2012, 13:27
Сообщений: 1

Не в сети
Спасибо за полезные советы!!! :smile3:

_________________
Изображение[/url][/url] Атака с 10.05.2012 по 19.05.2012г. с потерей 2кг
ушла в круиз 20.05.2012г. 27.05.2012 с потерей 3кг.17.06.2012г. 30.06.2012г. 75.100кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 01:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 01:20
Сообщений: 46
Откуда: USA

Не в сети
А я плотно завтракаю, обедаю и ужинаю. :Implication: Вчера съела две запеченные грудинки, кожу сняла. Это на ужин. Наверное, это было слишком. Но ужин растянулся надолго. Правда, потом делала бойфренду смузи из манго и йогурта и сама выпила большой стакан. Так что сегодня начала все с начала. Я чет на Атаке сижу уже вторую неделю. И все начинаю заново, уже который раз. :cry: Просто я не могу жить без фруктов. Организма прям кричит, чтобы я ей дала фрукт. Ну или хотя бы овощ. Я баклажан с помидорами делала, не смогла на белке сидеть дольше 2-х дней. Так потом снрова начала Атаку. И вот эти манго... Уж поскорее б их съели! Когда в доме фруктов нет, то как-то полегче. Но сегодня я начала Атаку снова и вот мои результаты будут достояние публики. Надеюсь, что это меня сдержит от нарушений.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 5 способов ускорить сжигание калорий
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 01:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Я тоже несколько месяцев назад обнаружила что соус чили очень хорошо способствует похудению. :umnik: Хотя сама острое не очень люблю.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *FIALKA*, Алёка, bayr5, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lena8345, MailRu [Bot], VERAP25, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: