закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 21:46 

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 00:18
Сообщений: 6

Не в сети
Здравствуйте, помогите советом. 1,5 Месяца на закреплении, сначала было все нормально, вес стоял, но 3 недели назад вес вырос на 1,5-2 кг, скажите может мне надо на круиз опять перейти? и опять скинуть лишние кг, ? у кого так было?Спасибо!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
alinka2000 писал(а):
Здравствуйте, помогите советом. 1,5 Месяца на закреплении, сначала было все нормально, вес стоял, но 3 недели назад вес вырос на 1,5-2 кг, скажите может мне надо на круиз опять перейти? и опять скинуть лишние кг, ? у кого так было?Спасибо!

да не надо ничего, зачем??? вес в норме гуляет в пределах 1-2 кг, у любого человека, не только у только что похудевшего. а скажите, вес вот прямо ни с того, ни с сего взял и вырос? резко? а вы при этом все правила соблюдали?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:08 

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 00:18
Сообщений: 6

Не в сети
Где - то около двух недель ела курагу, примерно 100 грамм съедала, была невнимательна по продуктам и подумала, что это как сушенный абрикос, но потом прочитала, что нельзя есть сухофрукты на данном этапе. Вот после этого, мне так показалось, у меня и вырос вес, после того, как узнала что нельзя было есть , сделала 2 дня ЧБ, а так я все соблюдаю, что написано Дюканом. Я просто в растеренности(( Единственное я еще обратила внимание, на то, что у меня увеличилась грудь, по здоровью все нормально, может мне фрукты совсем отменить? Спасибо за ответы :blush2: :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 03:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
alinka2000 писал(а):
Где - то около двух недель ела курагу, примерно 100 грамм съедала

Вот вам и ответ на ваш вопрос! Сухофрккты на Консе нельзя, а 100гр кураги - это ОЧЕНЬ!!! много! :acute:

alinka2000 писал(а):
может мне фрукты совсем отменить?

А вот этого делать не нужно! Следуйте рекомендациям дядюшки ДЮ!

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 07:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
alinka2000 писал(а):
Где - то около двух недель ела курагу, примерно 100 грамм съедала, была невнимательна по продуктам и подумала, что это как сушенный абрикос, но потом прочитала, что нельзя есть сухофрукты на данном этапе. Вот после этого, мне так показалось, у меня и вырос вес, после того, как узнала что нельзя было есть , сделала 2 дня ЧБ, а так я все соблюдаю, что написано Дюканом. Я просто в растеренности(( Единственное я еще обратила внимание, на то, что у меня увеличилась грудь, по здоровью все нормально, может мне фрукты совсем отменить? Спасибо за ответы :blush2: :Rose:

сухофрукты запрещены, один фрукт размером с яблоко в день разрешен, этого и надо придерживаться.
вы не беременны случаем?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 11:48 

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 00:18
Сообщений: 6

Не в сети
Спасибо за ответы), вот я и думаю теперь после сухофруктов,которые я ела (считаю как нарушение), может стоит,хоть на надельку или две вернуться на круиз?
А по поводу беременности-сама уже думала, но тест делала, все нормально-беременности нет.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
alinka2000 писал(а):
Спасибо за ответы), вот я и думаю теперь после сухофруктов,которые я ела (считаю как нарушение), может стоит,хоть на надельку или две вернуться на круиз?
А по поводу беременности-сама уже думала, но тест делала, все нормально-беременности нет.

не стоит. белковые четверги соблюдаете? и достаточно.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прибавка на закреплении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 00:47 

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 00:18
Сообщений: 6

Не в сети
Спасибо за ответы)) буду надеяться, вес стабилизируется


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Metelica, Nastusya, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: