закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Молоко
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 17:36 

Зарегистрирован: 18 янв 2015, 17:24
Сообщений: 1

Не в сети
Собственно вопрос.
Обожаю молоко во всех его видах.
Сидел на дюкане год назад, скинул за пол года почти 20 кг.
Сейчас снова на диету, думаю как жить без молока).
Сколько мл. молока 0.5% можно в день на атаке и чередовании?

Примерно такой же вопрос по поводу сахаразменителя(для молочных коктейлей взбиваемых), сколько пакетиков того же FitParad можно употреблять в день на атаке и чередовании?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Молоко
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Gemeni писал(а):
Собственно вопрос.
Обожаю молоко во всех его видах.
Сидел на дюкане год назад, скинул за пол года почти 20 кг.
Сейчас снова на диету, думаю как жить без молока).
Сколько мл. молока 0.5% можно в день на атаке и чередовании?

Примерно такой же вопрос по поводу сахаразменителя(для молочных коктейлей взбиваемых), сколько пакетиков того же FitParad можно употреблять в день на атаке и чередовании?

норма всех молочных продуктов - 800 г в день. из них молока в чистом виде желательно употреблять не больше 250 мл, т.е. стакан
фитпарад не ограничен вроде, смотрите по себе, не дает ли привесов.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], mamaptica, Metelica, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: