закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 200 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:31 

Зарегистрирован: 12 дек 2012, 17:46
Сообщений: 5

Не в сети
Lauren писал(а):
Фантастик писал(а):
Здравствуйте опытные дюкановцы!
Подскажите, мне калькулятор насчитал 7 дней атаки, это не слишком много? а то я читаю у всех 3-4 дня... исходные параметры - 32 года, 164см, 76 кг, цель 55кг.

Многовато. А вы на правильном сайте рассчитывали? Сколько на атаке сброшенных кг рассчитали?

Подскажите,где рассчитатьЮна каком сайте?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
www.dukandiet.co.uk (английская версия)
www.regimedukan.com (французская версия)

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 08:55 

Зарегистрирован: 07 июн 2012, 05:16
Сообщений: 1

Не в сети
здравствуйте! на данный момент нет возможности купить отруби, только овсяные хлопья. на сколько мне это навредит? читала что они калорийные очень (я варю кашу их них на воде) благодарю за ответ!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 11:54
Сообщений: 223

Не в сети
Только отруби, НЕ хлопья!
Худейте без отрубей, это вспомогательный элемент для диеты. Я отруби вообще только через год после начала диеты увидела.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 01 янв 2013, 20:47 

Зарегистрирован: 30 дек 2012, 20:35
Сообщений: 3

Не в сети
Доброго времени. Я новичок, изучаю систему, собираюсь с мыслями, хочу начать после праздников, посл 7 числа. Пыталась рассчитать вес по Дюкану, на его сайте, н могу понять как, а конкретнее, на все вопросы ответила, разобралась как, а он результат не выдает, запрашивает имя и пароль. Я так понимаю нужно зареистрироваться, а как, не могу :cry: понять, разъясните, пожалуйста


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 01 янв 2013, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
olga lelik писал(а):
Доброго времени. Я новичок, изучаю систему, собираюсь с мыслями, хочу начать после праздников, посл 7 числа. Пыталась рассчитать вес по Дюкану, на его сайте, н могу понять как, а конкретнее, на все вопросы ответила, разобралась как, а он результат не выдает, запрашивает имя и пароль. Я так понимаю нужно зареистрироваться, а как, не могу :cry: понять, разъясните, пожалуйста

там сначала регистрация, а потом уже заполнение анкеты.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 18:51 

Зарегистрирован: 30 дек 2012, 20:35
Сообщений: 3

Не в сети
А как пройти эту регистрацию, у меня не получается :sorry:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
olga lelik писал(а):
А как пройти эту регистрацию, у меня не получается :sorry:

да просто пройти и все, что там может не получиться? отвечайте на вопросы, имя и пароль пишите латиницей и единицы измерений переводите в кг и см.

http://www.dukandiet.com/ рассчитать свой правильный вес (анкета на англ. языке)
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/ подсказка, перевод анкеты на русский

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 19:59 

Зарегистрирован: 30 дек 2012, 20:35
Сообщений: 3

Не в сети
Спасибо :wink3: У меня все получилось :Yahoo!: :good: Я просто до этого не на том сайте заполняла таблицу. :blush2:
Начну худеть, как страшно, надо в голове все разложить по полочкам, хочу для начала купить книгу прочитать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атака - вопросы
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
olga lelik писал(а):
хочу для начала купить книгу прочитать

это правильно :derisive:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 200 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Larisakisa, Yandex [Bot], ПростоТаня, Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: