На утро после первого дня Атаки обнаружила +300 гр на весах
что делать?

alicek, судить по одному дню диеты рановато
Вы на пустой желудок взвешивались?

На диете 11й день. Все по правилам. Поправилась на 1 кг. Почему? Что делать? И бросить жалко - столько себя ограничивала! все время есть хочу. Как поправляться умудряюсь - не пойму.... Помогите мудрым советом.

Девченки активные-позитивные! не бросайте в беде - боюсь сорваться. Отсутствие мотивации при такой похудации (+1кг за 10 дней жесткой диеты) Неужели никто не знает что делать в таком случае? И почему так вообще. Я одна такая ненормальная что ли?