закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Можно ли пропустить этап Атаки?
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 22:54 

Зарегистрирован: 06 май 2013, 22:47
Сообщений: 21

Не в сети
Добрый день всем участницам. Присматриваюсь к диете Дюкана и возник вопрос. У меня от полностью белковой пищи обостряется гастро-рефлюксный синдром, в общем, плохо переношу:-((( Но думаю, что рацион круиза мой организм уже перенесет без проблем, все-таки там много овощей.

Собственно вопрос: есть ли смысл пропустить этап Атаки и начать сразу с Круиза? Я так понимаю, что Атака - для того, чтобы резко запустить процесс похудения, но ведь на Круизе я по идее тоже должна начать худеть только процесс запустится более плавно. Что посоветуете?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Можно ли пропустить этап Атаки?
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Chertenokk писал(а):
Добрый день всем участницам. Присматриваюсь к диете Дюкана и возник вопрос. У меня от полностью белковой пищи обостряется гастро-рефлюксный синдром, в общем, плохо переношу:-((( Но думаю, что рацион круиза мой организм уже перенесет без проблем, все-таки там много овощей.

Собственно вопрос: есть ли смысл пропустить этап Атаки и начать сразу с Круиза? Я так понимаю, что Атака - для того, чтобы резко запустить процесс похудения, но ведь на Круизе я по идее тоже должна начать худеть только процесс запустится более плавно. Что посоветуете?

а вы думаете, круиз чем-то кардинально отличается, да? там через день та же атака, а в БО дни бОльшая часть рациона - чистый белок, овощи - лишь дополнение. я боюсь, эта диета вам не подходит, если так тяжело переносите белок. здесь все на нем держится и строится.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: akozlova, budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: