Привет, о Великий Пекарь!!!

Гаша, ты еще дома?

Привет, Иришка! Пока дома, готовлю, собираюсь. Вечером заедут дети на машине, и поедем. Поэтому пишу отчёт за сегодня сейчас...


Отчёт за 26 апреля, БО


Завтрак - мусс из молок сёмги, кофе+цикорий

Перекус - творог+немного молока+какао+сахзам

Обед - сырная лепёшка с укропом, чесноком,семенем льна и кунжутом





Готовила по этому рецепту, но вместо 3-х ст.л. КК взяла 1 КК+1 изолята+1 инулина, добавила мелко порубленный укроп, выдавила дольку чеснока и сверху посыпала 1 ч.л. льна+1 ч.л. кунжута (смесь белого и чёрного). Выпекала одной лепёшкой в форме

Полдник - тушёные капуста+кабачок+мелко порезанная ветчина

Ужин -


В течение дня: вода, зелёный чай, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, рыбий жир.


Хотьба. Дюфалак не пила.

какая красивая лепешка, Гаша!!! Ну какой ты не ленивый человек. Вот смотрю на такую красоту и вкусноту, а самой сделать в лооом(((

Гаша, а чей это глаз на аватарке?
Просто картинка из инета?

Ириш, я просто всё сырное люблю! ;)




Ага, аватарка из инета

ммммммм, я тоже сыр ооооочень люблю и все, что с ним связано....вот за чем я на диете скучаю, так это за сыром.....кучу рецептов пробовала, получается фиг знает что...видать нет у нас нормального творога

Светик, нужен сухой крупинками... Есть у вас такой?

есть....я много видов перепробовала....он не плавится...вообще

Девчонки, мне уведомления не приходят ((((((((

Светик, если мне попадётся, что кто-то киевский готовил, то я тебе свистну... Я много по инету лажу...