Милая моя и нежно любимая Эффичка! Отвечу на одну твою запись (ты поймешь какую) у себя в дневничке, дабы никого не нервировать.
твоя цитата:
"Но всегда ж найдуться тётеньки , как бабушки-кликушки в церкви , следительницы за порядком , которые своим ръением только отпугивают народ и вместо доброты сеют злость и распри...."
У тебя есть все основания полагать, что это я. (Хотя я не сомневаюсь, что ты ко мне хорошо относишься
). Ибо то, что выше этой твоей записи обсуждалось - вовсе не диета Дюкана. И дело не в похудении. Человек очень достойно снизил/снижает собственный вес. Но на своей, очень далекой от диета Дюкана системе. Почему?
Очень просто: смысл диеты Дюкана в нормализации углеводного обмена через нормализацию работы поджелудочной железы, т.е. выброса инсулина в кровь. Иными словами, смысл всех этапов в том, чтобы сначала "оздоровить" поджелудочную, потом медленно (как прививку) давать угли и в идеале (если организм не убит) - эти угли не будут давать такого привеса как раньше.
В обсуждаемом случае ничего этого нет. Есть исключение всего, что может давать прибавку. Т.е. нормализации, за которую ратует доктор, не произошло. И любой случайно проскольнувший уголь всегда должен будет отрабатываться.
Другой вопрос: верю ли я в то, что нормализация углеводного обмена возможна? - однозначно да, но с поправкой: далеко не у всех. Ибо причин лишнего веса гораздо больше, чем одна (т.е. элементарное переедание). А ДД ориентирована именно на эту причину.
То, что многие дюши с серьезными недугами стали чувствовать себя лучше - это от меньшей нагрузки на внутренние органы и ощущения "симпатии к себе", т.е. добавляется определенный эффект психосоматики. В целом же нормализация углеводного обмена присходит у единиц, остальные приходят на точку старта еще и еще. (При этом психологически не допуская плюсов более чем на 25-30% от сброшенного на дюете.