закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1552 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 156  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 21742

Не в сети
Шаман по радио4 выл.... а потом интересно рассказывал в 23.30.... и я уснула...
а в 2.10 проснулась от новостей.... потом в 4, 5.... но встала в 7.20...

_________________
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964

Изображение
рост 167
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 12:40 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
какие маки ) вообще обожаю маки , тюльпаны , полевые цветы :tender:

а может ты много жидкости пьешь?Или тебе именно хочется столько ???

Ира, мне хочется ее пить. Но вчера я вечером чая не пила, поэтому и не избавилась от жидкости (чай же мочегонный).И еще может переусердствовала с ходьбой- в постель аж ползком добиралась.
Ну и конечно в самом конце нужно добавить(так, на всякий случай) что нарушала я :blush2: : джем и рулет- Ох :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 12:44 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
effi писал(а):
Шаман по радио4 выл.... а потом интересно рассказывал в 23.30.... и я уснула...
а в 2.10 проснулась от новостей.... потом в 4, 5.... но встала в 7.20...

:laugh3: А я -то чего только не передумала. Молодец, 7.20- наш человек! Кстати, фотография классная: загадочная и жизнерадостная девушка за рулем :Rose:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1155

Не в сети
Анаит привет,какие классные маки.Сегодня кюфту варю,заходи угощу :friends:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 9411
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! Вот насколько разный у всех питьевой режим. Я наоборот стараюсь вечером не пить, буквально немного жидкости. Чай для меня не мочегонный, а вот кофе да. Если вечером выпила своих 100 грамм, то ночью приходится вставать. Ну и общий объем до полутора литров в день, иначе отек.
Маки какие обалденные! Цвет красный, именно красный, не алый, ни бордовый, а настоящий! И камера хоршо передала цвет. :good:

_________________
Изображение
1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение

Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 23:09 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
Соня писал(а):
Анаит привет,какие классные маки.Сегодня кюфту варю,заходи угощу :friends:

МММММ!!! Хочу! Приезжай ко мне :friends:
Я ее никогда не умела варить- всегда покупала готовый фарш.
А вот чем я была занята сегодня: Творог собственного приготовления


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 23:16 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
irisha писал(а):
Привет! Вот насколько разный у всех питьевой режим. Я наоборот стараюсь вечером не пить, буквально немного жидкости. Чай для меня не мочегонный, а вот кофе да. Если вечером выпила своих 100 грамм, то ночью приходится вставать. Ну и общий объем до полутора литров в день, иначе отек.
Маки какие обалденные! Цвет красный, именно красный, не алый, ни бордовый, а настоящий! И камера хоршо передала цвет. :good:

Привет, Ириша! А я не боюсь ночью вставать. Лучше уж проснуться ночью, чем утром с привесом- поэтому пью вечером чай. Кофе я пью по утрам и через 10 минут- бееееегом в ту---т, и где-то час никуда выйти не могу- только в дамскую комнату :blush2: .
Спасибо за комплимент моей камере. Приятно, что тебе маки понравились, они действительно очень красивые- никак мимо не могу пройти не сфотографировав

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 май 2017, 14:30 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
Сегодня прибавила 200 гр. :( Ходить вчера не могла- ноги ныли. Даа , действительно, ходьба очень помогает :yes4: . устраиваю чисто-белковый день в надежде скинуть 400 гр. Так хочется увидеть 64 с хвостиком уже :beee:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 май 2017, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 9411
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! Что у тебя сегодня на ЧБ? Анаит, я у кого-то твою запеканку видела, рецепт, но не нашла. Напиши пожалуйста. буду биться пока не добью рецепт. Уже дело принципа :mosking:

_________________
Изображение
1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение

Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 май 2017, 14:50 

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 1616

Не в сети
irisha писал(а):
Привет! Что у тебя сегодня на ЧБ? Анаит, я у кого-то твою запеканку видела, рецепт, но не нашла. Напиши пожалуйста. буду биться пока не добью рецепт. Уже дело принципа :mosking:

На ЧБ в сделаю-ка я рыбу в духовке. сейчас иду покупать
OK! Ириша, только не переживай сильно, ты же знаешь- творог- дело капризное! :yes4:
Рецепт простой:отделить белки 2х яиц и взбить в крепкую пену с щепоткой соли и 2мя десертными ложками песка(можешь заменить на сах. зам, но я делаю с сахарным песком для получения крепкого безе). В отдельной посуде перемешать 2 желтка с 500 гр. творога, 2 десертн. л. сах . зама( уменя "Трувия", сладость регулируй сама), 2 десертн. л. пудинга или крахмала, ванилин, изюм.На этом этапе я добавляю 2 десертные ложки ёгурта/ мацуна ( если у тебя творог мягкий, то его добавлять не нужно) и лимонную цедру. Переложить крепко взбитые белки в творожную массу и осторожно перемешать. Постелить пекарскую бумагу и переложить в небольшую форму. Печь при темперетуре 180 градусов 40-60 минут(в зависимости от духовки, Я пеку 40-45 минут, если больше оставляю, то она не то что подгорает, а отшелушивается сверу и снизу). Снять из духовки и оставить на 10-15 минут, потом осторожно ( вместе с бумагой) переложить на сетку. Я потом её переворачиваю на доску и обратно на сетку. Оставить остывать. Особенно вкусно её есть холодной, поэтому я готовлю её вечером и отправляю в холодильник. Утром с чаем или кофе----ммм очень вкусно!!! Когда испечёшь в первый раз- посмотри сама и импровизируй, особенно с крахмалом- немного больше или меньше. Очень надеюсь, что тебе понравится. :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я- Анаит. За 9 месяцев - 18.1кг
Рада всем гостям
Мой дневник:
viewtopic.php?f=18&t=10155
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1552 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 156  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: сефа, Google [Bot], Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: