Девочки, спасибо огромное за приятности
!
black_fiancee писал(а):
Боишься, что вес поползет вверх - перенеси все допущения на утро. А вечером придерживайся строго БО ужина
Оль, тоже отличная мысль. Пока получается так, что приходишь домой голодная - и метешь все, что глаза видят. А нужно, чтобы глаза видели правильную еду.
irisha писал(а):
Вика, какие вы все хорошенькие, а ты вообще худенькая
В первый момент на тебя подумала, что это дочка
, но тебя точно не узнала, богатой будешь! Удачного тебе четверга!
Спасибо, Ириш! Даже сын, когда меня увидел (он в лагере сейчас, приезжаем к нему только по воскресеньям), сказал: "Мама! Хватит уже худеть!"
effi писал(а):
Да с консолидацией надо быть осторожной. Это не устоявшийся Периуд - и вес по разному у всех себя ведёт, кто набирает стремительно, кто то продолжает худеть.... у кого то стабильно +/- кг.
Эля, видишь, на прошлой неделе у меня вес завис на отметке 65, я и расслабилась. Ну и получила щелчок по носу, чтобы не расслаблялась).
Цаца на Диване писал(а):
очень классные фотик, а ты вообще как девочка там уже
Спасибо, Цацуль
!
Ира, Лиля, по поводу фотоаппарата: у меня Canon 5D Mark II, а объектив здесь самый простенький и дешевый - Canon 50мм с диафрагмой 1,8, но несмотря на это очень его люблю и регулярно использую. Снимаю в Raw формате, обрабатываю фотографии в фотошопе. Здесь ничего особенного - яркость, контраст подтянула, если нужно сделаю пресет, скину.
.. а ты..!!!!!! 
! лечись и не беспокойся о весе- всё будет в порядке! Здоровя и устойчивого желаемого веса 
[/url]
! Лечусь, и уже гораздо меньше нога меня беспокоит.
