Организма - собака.
Но я подозреваю, чего он бунтует.
Из роддома я вышла 90,5 кг. И до дюкана правдами и неправдами кефирными днями сбросила 3 с хвостиком за 4 месяца. Вот он мне и мстит.

Ну вот видишь!!!
Ну вот он сейчас повыпендривается и угомониться... И начнет делать всё как надо, то есть худеть по правилам и без капризов!!!

Да какая у меня организма?!
1. щитовидка с пониженной функцией
2. и ещё кое-что:))))
3. и вообще!... как самая старшая из присутствующих здесь дам... (с)

мне просто иначе совсем скучненько, тихо-тихо, а уже скоро 7 мес.

Тебе всего две кегешки с хвостом остались. Это здоровско!
Ну и... насчёт щитовидки и всего такого. Знаешь, (ты же всё знаешь) у каждого организма своя пилюля. И у меня тоже есть проблемки.

С отвесом! Замечательный какой отвесик

У меня вот 9й этаж Не хожу пешком только тогда, когда малую веду и забираю из сада, мы с ней просто час точно будем топать
А сколько малышке?
Ну, вот беру и прыгаю дома на ней Я сама по началу не верила в успех этой идеи, но с первого раза получилось. Главное сильно высоко не прыгать, а то ноги очень уставать начинают. Это видимо после прогулок уже проще стало что-то делать, раньше ведь толком никуда и не выходила. Так что ты тоже попробуй

Сегодня 4 неделя Круиза 3(24) день ЧБ
Отвес - минус 200
Целый день болела голова, не готовилось.
За вчера съедено:
З - торт (сделан накануне)
160 г. творога
О - горбуша из баночки
У - мама угостила запечённой курицей

В общем, торт. Пусть зовётся он... ну... "Утренняя радость".
На две порции:
4 ст.л овсяных отрубей
6 ст.л сухого молока
150 г. натурального йогурта
2 яйца
2 ч.л разрых.
сах.зам по вкусу.

Крем:
для крема:
175 г. пастообразного творога
сахзам
ванилин
2 ч.л обезж. какао (11%) (1/4 ч.л отложить для посыпки)
несколько капель ароматизатора со вкусом бейлиза.

Яйца взбить венчиком, добавить йогурт, отруби, сахзам, СОМ. Дать немножко постоять, чтобы отруби разбухли.
Выпекала в мультиварке.
Разрезала на четыре части и соорудила каждому по двухслойному пирожному.
Да! Вкус отличный и наконец-то без пшеничных отрубей, которые делают выпечку грубой. И без крахмала. Все допы соблюдены.

Спасибо!
Да, со скакалкой можно попробовать. Купить вот только её надо. Посмотрю.
Ещё хочу шагомер. Он конечно сам по себе не нужен, но мне кажется, он меня дисциплинирует.
Малышке пять месяцев только исполнилось.
У меня ещё старшая девочка есть, но она совсем большая, на руках не унесёшь.
А твоим деткам сколько?

В спортивных магазинах есть
Шагомер можно на телефон скачать, на Андроид, мне вот тут совсем недавно девочки подсказали
У меня малая тоже около 7 кг весила в этом возрасте, видимо питание все-таки влияет А старшей сколько?
Моей вот будет 11 числа 2,5 Мелкая еще, но на руках периодически приходится таскать

Тортик объедение! Попробую сделать завтра, йогурта сегодня нет, нужно поставить.
И с отвесом тебя!

Спасибо. Радуюсь каждой граммулечке.
На мой телефон ничего скачать невозможно.
Он дешёвый до невероятности. Звонки принимает.

Старшей девице девятнадцатый год пошёл. Хорррошая такая...
Я пока йогурт дома не делала ни разу, тоже хочу попробовать.

Да, у меня тоже был до безобразия простой, потом для работы понадобился такой, с которым бы можно было из любой точки города выходить в инет не таская за собой ноут
Ого, взрослая такая уже!
Я йогуртницу купила года полтора-два назад, потом забросила ее, а теперь снова ей пользуюсь