закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 682  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Луковый хлеб
Рецепт с сайта, но я его немного изменила
3 яйца
100 гр.мелко - зернистого творога (я брала мягкий творожок)
2 ст.л. кукурузного крахмала
1 крупная луковица измельчить в блендере или натереть на тёрке
сок 1 зубчика чеснока
4 ст.л. овсяных отрубей
2 ст.л. пшеничных отрубей
соль
1 ч.л. зазрыхлителя
Взбить яйца, добавить творожок, лук, соль, и ещё раз взбить миксером. Добавить остальные ингридиенты и всё хорошенько перемешать, дать постоять минут 5. Переложить в силиконовую форму. Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов минут 25-30!
Вложение:
DSC_0001.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ой как вкусно выглядит! А пахнет то как - мммммммм...........
Ням-ням!
На днях буду печь!
Спасибо, Ленчик! :friends:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Угощайся, Анечка!!!!!!!!!

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:25
Сообщений: 305
Откуда: Germany-Belarus

Не в сети
и чё это ты вздумала хворать под праздники :girl_devil: , вот видно совсем умаялась на кухнях своих и на "стройке" своего дворца сказочного. А ну-ка поправляться мне там олимпийскими темпами :Bravo: , ты что ж это :acute:

От горла попробуй молоко горячее с яйцом (можно только желток) . Желток смешать с чуточкой молока, чтоб не свернулся сразу, и потом добавить смесь в оставшееся молоко (даже и не подумала, а рецепт то Дюкановский получается :mosking: , хотя в оригинале там ещё мёд есть)

если что, ещё раз повторюсь, пиши если лекарства какие привезти нужно, я там отоварюсь и тебе потом отправлю :friends:

_________________
Mein Kampf - 17.09.12 "Немцы" пойдут в Атаку
20.03.13 "Немцы" завершили круиз
до конца лета буду закрепляться


Изображение
Как я бьюсь и добюьсь!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ой, Надюшк, и не знаю, что это я надумала болеть. Правильно, поругайся на меня, чтобы дурь вышла.
Надюшка, спасибо тебе за лекарства. Я бы тебе заказала кое что, но если это тебе не с напряг будет. Вы когда выезжаете? Мне подумать надо, и я в личку тебе скину. Главное мне надо всё от простуды, а то у нас с малой это слабое место.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Из-заболезни, аппетита совсем нет, но отчёт делаю
23.12.12 59.день Круиза ЧБ
завтрак/он же обед, т.к. выползла из кровати в 3 часа дня: Дю-хлеб 2/3 от нормы + ветчина из индюшки 2 кусочка + кофе
ужин: 200г. мягкого творожка
В течении дня много чая, воды не пила

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 11:24 

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 16:14
Сообщений: 63
Откуда: днепропетровск

Не в сети
:smile3: :ok: :derisive: :drinks: :friends: :Rose: :good: :beach: :dance4: :tender: :victory: :party: :good3: :kiss2: :girl_smile: :curtsey: :pooh_honey: Леночка! Поправляйся скорее!!!!!!!!!!!!!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневничок!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Варюша, спасибо, я постараюсь быстрее выздоровить :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Девочки, прозевала я 22 числа Дюбилей - 2 месяца Дюканства, но ничего страшного.
Напишу промежуточные результаты на сегодняшний день для отчётности:
Вес -9,8 кг
ОГ -7см = 93; ОТ -8 см = 74; ОБ -8см = 96; ОН -7 см = 55см
График веса за последний месяц:
Изображение

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Ленуська,солнышко!!!
Поздравляю тебя,дорогая,с 2 месяцами ДД!!!
И с отличным результатом!!!Желаю тебе регулярных отвесов и с лёгкостью дойти до цели!!!

Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 682  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron