Отчет за вчера:
завтрак: кофе+дюшка (дю-лепешка)+ кусок кеты
обед: два яйца (т.к. была в походе практически
)
ужин: два бедра из банки + домашняя квашенная капуста (не сильно соленая, мама делала)
второй ужин: бедро+дюшка+1/2 пачки творога+50 гр. молока
В общем, ко мне вчера приходил жорик и мне пришлось второй ужин себе сделать аж в 22ч.
Но вообще ела и ржала над собой. Могла ли я подумать, что под словосочетанием "у меня был жор" я могла иметь в виду вареную курицу и творог и что самым обжорным и ужасным из моего жора будет какая-то творожная лепешка из отрубей!
Но самое противное, что я никак не могу зафиксировать вес, потому что мои весы окончательно взбесились и когда я на них встаю и даже не двигаюсь вес может ходить от 88 до 92 кг
Короче придется покупать новые или попрошу у мамы попользоваться. Но думаю, что должен быть или привес или по нулям с таки жором-то!
Достижение за вчера:
мама все же увидела изменения и сказала, что значительные
и заинтересовалась нашей диетой. Я ей все рассказала и она попросила меня распечатать ей разрешенные продукты. Вот сегодня если пойду к ней за весами, то отнесу, пусть изучает.