закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Катюшка,приветик,дорогая... :friends:
Фигурка обалденная,точёная...Просто СУПЕР!!! :Bravo: :ok:
Мне очень нравится твоя целеустремлённость и уверенность!!! :good: :good: :good:
Так держать!!! :friends:

P.S хотелось бы увидеть фото так сказать "во весь рост"... :girl_sigh:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
koshechka писал(а):
Катюшка,приветик,дорогая... :friends:
Фигурка обалденная,точёная...Просто СУПЕР!!! :Bravo: :ok:
Мне очень нравится твоя целеустремлённость и уверенность!!! :good: :good: :good:
Так держать!!! :friends:

P.S хотелось бы увидеть фото так сказать "во весь рост"... :girl_sigh:

Привет, моя хорошая!!! :tender:
Спасиииибо... :blush2: Но точёной она будет еще через много сброшенных кг-шек... :sorry: А пока - так, наброски... :derisive:
Но мне ооооочень приятно всё это слышать!!! :tender: :air_kiss: Спасибо тебе, солнце!!! :girl_in_love:
А фото с лицом будут как только получу свои профессиональные тематические фотографии, про которые рассказывала на той недельке.. :wink3: Хочется ж красивое лицо иметь, а дома обычно вид домашний... :mosking:
Ну и ещё может куда выберемся с мужем в ближайшие дни-недельки, я наведу красоту, одену что-нибудь поярче-посветлее и тогда можно целиком сфоткаться! :wink3:
Обещаю открыть личико.... :mosking:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 21:21
Сообщений: 129

Не в сети
Нам с тобой сбрасывать по 30 и сброшено по 10 кг... Так что вместе будем идти верною дорогой :friends: В хорошей компании всегда веселее!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Santa Fe писал(а):
Нам с тобой сбрасывать по 30 и сброшено по 10 кг... Так что вместе будем идти верною дорогой :friends: В хорошей компании всегда веселее!

Конечно!!! :yes4: Так что давай, вперед и только вперед стройными рядами!!! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера делала новое кулинарное творение на ночь глядя... :yes4: Но как законопослушная Дюкановка всё приготовила и оставила на ночь в холодильнике, пропитываться.. :boast: Ни кусочка не попробовала! :boast:
А на завтрак покушала с удовольствием! :connie_21:
Делюсь рецептом того как сделала я, соединив 2 рецепта девчонок в один.... :mosking:

Нежный сладкий рулет с кремом

Для бисквита:
*3 яйца
*200 гр мягкого творожка
*16 таблеток сах.зама, раздавленные ложкой
*1 ч.л. разрыхлителя
*1 ст.л. кукурузного крахмала
*2 ст.л. СОМ
*1 ст.л. пшеничных отрубей (смолотых)
*щепотка ванилина

Для "шоколадного" крема:
*1 баночка мягкого творога (где-то 200 гр, но крема можно и побольше, мне даже маловато оказалось)
*2 таблетки сах.зама, раздавленные ложкой
*1 ч. л. какао-порошка (кто хочет понасыщеннее, тогда 1 ст.ложка)
*щепотка ванилина
Всё перемешать ложкой.

Яйца взбить миксером, добавить творог и ещё раз хорошо взбить, затем добавить остальные ингредиенты и еще раз взбить.
Полученную смесь, вылить на чуть смазанную бумагу для выпечки (можно на противень, но я в железной форме для запекания делала). Поставить где-то на 15-20 мин при 180 градусах (время зависит от вашей духовки)

Когда бисквит готов, аккуратно отодрать :Implication: его от бумаги, чтобы не поломался. Дать 5 минут остыть. Смазать обильно сделанным кремом и аккуратно завернуть рулетиком.
Я завернула полученный рулет в пищевую плёнку потуже и оставила на ночь настаиваться.

Рулет действительно очень нежный и вкусный! С чаем или кофе просто прелестно! :tender: И главное всё это быстро, без мороки! :yes4:

P.S. За основу брала вот эти два рецепта: №1 и №2


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
Катю , вот не пойму. И ты пишешь про законопослушную Дюканку , что не ешь на ночь. А где нам запрещено кушать поздно вечером? Я по честному иногда даже перед сном кушаю . И не считаю что я что-то нарушаю.


И кстати мне тебя жалко. Ты во всех своих рецептах пишешь про раздавленный ложкой сахзам. Ты милфорд жидкий пробовала? Очень удобно и не горчит)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Saint44 писал(а):
Катю , вот не пойму. И ты пишешь про законопослушную Дюканку , что не ешь на ночь. А где нам запрещено кушать поздно вечером? Я по честному иногда даже перед сном кушаю . И не считаю что я что-то нарушаю.
И кстати мне тебя жалко. Ты во всех своих рецептах пишешь про раздавленный ложкой сахзам. Ты милфорд жидкий пробовала? Очень удобно и не горчит)

Гы... :mosking: Да, нам кушать не запрещено, можно в любое время дня и ночи, но я максималист и перфекционист... :mosking: Поэтому ем до 21:30 где-то в среднем... После уже либо ничего, либо кефир... Мне для самодисциплины так надо! :mosking: Хотя конечно же никого не призываю делать так же... Кушайте на здоровье! :yes4:
А насчет сахзамов... С ними у меня не складывается дружба.... :mosking: У меня куплена огромная банка дорогущей Стевии, и Милфорд жидкий куплен, а всё равно с таблетками мне проще.. Точно знаю что 1 таблетка - 1 ложка и вкус как мне надо... Поэтому давлю ложкой и не мучаюсь... :mosking:
Но те запасы надо тоже истреблять, так что обещаю чего-нибудь и с жидким и со стевией поготовить... :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
а про стевию я слышал какие-то очень противоречивые отзывы.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А вот и профессиональные фотографии, которые я так ждала.... :tender: Как и обещала выкладываю! :yes4:
Делюсь с вами несколькими, чтобы особо не загромождать :derisive:
Вот так я стала восточно-индийской женщиной.... :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Ого, какая красота невероятная! Катюша, ты просто красавица! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], tilena, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: