закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Катюшка,приветик,дорогая... :friends:
Фигурка обалденная,точёная...Просто СУПЕР!!! :Bravo: :ok:
Мне очень нравится твоя целеустремлённость и уверенность!!! :good: :good: :good:
Так держать!!! :friends:

P.S хотелось бы увидеть фото так сказать "во весь рост"... :girl_sigh:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
koshechka писал(а):
Катюшка,приветик,дорогая... :friends:
Фигурка обалденная,точёная...Просто СУПЕР!!! :Bravo: :ok:
Мне очень нравится твоя целеустремлённость и уверенность!!! :good: :good: :good:
Так держать!!! :friends:

P.S хотелось бы увидеть фото так сказать "во весь рост"... :girl_sigh:

Привет, моя хорошая!!! :tender:
Спасиииибо... :blush2: Но точёной она будет еще через много сброшенных кг-шек... :sorry: А пока - так, наброски... :derisive:
Но мне ооооочень приятно всё это слышать!!! :tender: :air_kiss: Спасибо тебе, солнце!!! :girl_in_love:
А фото с лицом будут как только получу свои профессиональные тематические фотографии, про которые рассказывала на той недельке.. :wink3: Хочется ж красивое лицо иметь, а дома обычно вид домашний... :mosking:
Ну и ещё может куда выберемся с мужем в ближайшие дни-недельки, я наведу красоту, одену что-нибудь поярче-посветлее и тогда можно целиком сфоткаться! :wink3:
Обещаю открыть личико.... :mosking:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 21:21
Сообщений: 129

Не в сети
Нам с тобой сбрасывать по 30 и сброшено по 10 кг... Так что вместе будем идти верною дорогой :friends: В хорошей компании всегда веселее!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Santa Fe писал(а):
Нам с тобой сбрасывать по 30 и сброшено по 10 кг... Так что вместе будем идти верною дорогой :friends: В хорошей компании всегда веселее!

Конечно!!! :yes4: Так что давай, вперед и только вперед стройными рядами!!! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера делала новое кулинарное творение на ночь глядя... :yes4: Но как законопослушная Дюкановка всё приготовила и оставила на ночь в холодильнике, пропитываться.. :boast: Ни кусочка не попробовала! :boast:
А на завтрак покушала с удовольствием! :connie_21:
Делюсь рецептом того как сделала я, соединив 2 рецепта девчонок в один.... :mosking:

Нежный сладкий рулет с кремом

Для бисквита:
*3 яйца
*200 гр мягкого творожка
*16 таблеток сах.зама, раздавленные ложкой
*1 ч.л. разрыхлителя
*1 ст.л. кукурузного крахмала
*2 ст.л. СОМ
*1 ст.л. пшеничных отрубей (смолотых)
*щепотка ванилина

Для "шоколадного" крема:
*1 баночка мягкого творога (где-то 200 гр, но крема можно и побольше, мне даже маловато оказалось)
*2 таблетки сах.зама, раздавленные ложкой
*1 ч. л. какао-порошка (кто хочет понасыщеннее, тогда 1 ст.ложка)
*щепотка ванилина
Всё перемешать ложкой.

Яйца взбить миксером, добавить творог и ещё раз хорошо взбить, затем добавить остальные ингредиенты и еще раз взбить.
Полученную смесь, вылить на чуть смазанную бумагу для выпечки (можно на противень, но я в железной форме для запекания делала). Поставить где-то на 15-20 мин при 180 градусах (время зависит от вашей духовки)

Когда бисквит готов, аккуратно отодрать :Implication: его от бумаги, чтобы не поломался. Дать 5 минут остыть. Смазать обильно сделанным кремом и аккуратно завернуть рулетиком.
Я завернула полученный рулет в пищевую плёнку потуже и оставила на ночь настаиваться.

Рулет действительно очень нежный и вкусный! С чаем или кофе просто прелестно! :tender: И главное всё это быстро, без мороки! :yes4:

P.S. За основу брала вот эти два рецепта: №1 и №2


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
Катю , вот не пойму. И ты пишешь про законопослушную Дюканку , что не ешь на ночь. А где нам запрещено кушать поздно вечером? Я по честному иногда даже перед сном кушаю . И не считаю что я что-то нарушаю.


И кстати мне тебя жалко. Ты во всех своих рецептах пишешь про раздавленный ложкой сахзам. Ты милфорд жидкий пробовала? Очень удобно и не горчит)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Saint44 писал(а):
Катю , вот не пойму. И ты пишешь про законопослушную Дюканку , что не ешь на ночь. А где нам запрещено кушать поздно вечером? Я по честному иногда даже перед сном кушаю . И не считаю что я что-то нарушаю.
И кстати мне тебя жалко. Ты во всех своих рецептах пишешь про раздавленный ложкой сахзам. Ты милфорд жидкий пробовала? Очень удобно и не горчит)

Гы... :mosking: Да, нам кушать не запрещено, можно в любое время дня и ночи, но я максималист и перфекционист... :mosking: Поэтому ем до 21:30 где-то в среднем... После уже либо ничего, либо кефир... Мне для самодисциплины так надо! :mosking: Хотя конечно же никого не призываю делать так же... Кушайте на здоровье! :yes4:
А насчет сахзамов... С ними у меня не складывается дружба.... :mosking: У меня куплена огромная банка дорогущей Стевии, и Милфорд жидкий куплен, а всё равно с таблетками мне проще.. Точно знаю что 1 таблетка - 1 ложка и вкус как мне надо... Поэтому давлю ложкой и не мучаюсь... :mosking:
Но те запасы надо тоже истреблять, так что обещаю чего-нибудь и с жидким и со стевией поготовить... :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 01:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
а про стевию я слышал какие-то очень противоречивые отзывы.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А вот и профессиональные фотографии, которые я так ждала.... :tender: Как и обещала выкладываю! :yes4:
Делюсь с вами несколькими, чтобы особо не загромождать :derisive:
Вот так я стала восточно-индийской женщиной.... :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Ого, какая красота невероятная! Катюша, ты просто красавица! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron