Девочки, мой новый вкусный рецепт. Классненько к кофе и ещё очень сытно: КЕКСИКИ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ - http://dukanrecept.ru/

Не знаю, почему. У меня всё открывается. Пишу здесь рецептик специально для тебя.

КЕКСИКИ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

Крабовые палочки - 6-8 штук (в зависимости от размера),
Пшеничные отруби - 2 столовые ложки,
Овсяные отруби - 1 столовая ложка,
Сухое обезжиренное молоко - 1 столовая ложка,
Творог - 2 столовые ложки,
Разрыхлитель - 1 чайная ложка,
Яйцо - 2 штуки,
Соль - немного
Крабовые палочки нарезать как на салат. Смешать все ингредиенты, выложить в силиконовые формочки для кексов на половину формочки, и выпекать в микроволновке на полной мощности 4 минуты.

Привет, Светлана! Наконец, пошла я по дневничкам.
Знаешь, я как-то не особо доверяю этим крабовым палочкам, не знаю почему... Но можно ведь и другую начинку в эти же кексы положить.

А я крабопалки ем каждый день, с тех пор как дюканюсь. Они отлично аппетит перебивают. И эти кексики солоноватые получаются, классненько с кофе!

Видишь, как странно...У меня от них наоборот, аппетит разгорается. Попробовала пару раз в самом начале и больше не ем.

Приветик. Вес стоит. Плато после нарушений, что и следовало ожидать.

Приветик, Светлана! У тебя много событий разных в последнее время, так что вполне объяснимы твои нарушения и стояния. И все-таки, возьми себя крепко в руки, желательно предварительно надев ежовые рукавицы и продолжай эту увлекательную игру под названием диета Дюкана!

Увелич белок! В смысле мясо и рыба. Я в обед увеличила в 2 раза мясное (рыбное) блюдо - вес уходить начал!
Доброе утро, Светик!

Приветик, девчоночки. Публикую мои сегодняшние фотки, в том числе и в новом пальто 56 размера за 575 рублей, Элечка ты просила фотку в пальто.