Martulya писал(а):
Лилечка, я с ответным везитом, ну вы действительно профи!!! ошеломляющие результаты!!
наверно тоже не без общения с единомышленнивами??
а про сыночка.... на самом деле можно ему и на диету.. вопрос только получится ли... вот уже подвывает - вес перестал падать - мотивация на убыль... он на самом деле сознательноый и бывалый "диетчик".. в санатории "лежал" было ..там, конечно, и про правильное питание просвещали. моя информация не обязательно новая для него...
а готовить ему "по-дюкану" не достаточно... он из школы приходит - кушает в моё отсутствие...должен сам сортировать что можно а что нельзя... например без хлеба есть... ну короче много нюансов...
факт остаётся фактом - пости 100кг для 16-ти летнего пацана 170 ростом это много - и на нём это очень и очень видно!!! (у него моя лёгкая и тонкая кость)))
Привет, привет, рада тебя видеть! Заходи почаще! Конечно без общения с единомышленниками я бы не смогла похудеть. Сперва просто читала дюкановскую группу в контакте, потом заразила девчат на своем рукодельном форуме и многие со мной сели на диету... потом все побросали и я осталась одна. Ну тогда стала чаще в контакте писать и стала там зависать с утра и до ночи... рецепты, мотивация и все такое...
С сынулей конечно надо что-то делать, но сам мальчик в 16 лет вряд ли уж очень сможет пережить диету... если дома будет очень разнообразно все и много вкусного и сладкого (по диете), даже тогда тяжеловато. А застои веса даже не всем взрослым женщинам по плечу пережить. У меня было три периода платто, так я по себе знаю как падает мотивация. Конечно я не сорвалась, но он же еще ребенок, хоть и выглядит наверняка как взрослый уже.
Кстати мой сынуля тоже сидел на Дюкане и потерял 25 кг. Он у нас самый первый в семье дюканился, потом невестка и дочка скинули на дюкане по 15 кг, потом уже мы с мужем по 30 с лишним кг