закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Урсула писал(а):
Спасибо,Катюш, надеюсь- без кукурузы жить не трудно! :girl_sigh:


Мне без гороха труднее :to_take_umbrage:

Урсула писал(а):
Кто знает- сколько дней после селедки сходит вода?


У всех по разному! Я пью зеленый чай весь день и сходит все за сутки :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Урсула, привет, как дела?
Я вот по яблокам страдаю :sorry:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
maruschen писал(а):
Урсула, привет, как дела?
Я вот по яблокам страдаю :sorry:


Привет!!!
Несколько дней здесь не появлялась.
Вес сегодня тот же- 124,1 кг. Стоит на месте, а вообще колебания между 124-125

Держусь, вроде не трудно. Главное- не голодать. А я не голодаю.
Придумала новый рецепт себе (а может уже так пробовали):
все, что было в холодильнике,покрошила в салат и залила кефиром:
яйцо
вареная печень (в другой раз- крабовая палочка)
отваренный кальмар
курятина
лук
петрушка

Вот такие салатики носила на работу 2 дня.Кефиром заливала перед едой. Очень сытно! И вкусно! :good:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


Последний раз редактировалось Урсула 13 ноя 2014, 12:53, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
:pardon:
katyshka-93 писал(а):
Урсула писал(а):
Спасибо,Катюш, надеюсь- без кукурузы жить не трудно! :girl_sigh:


Мне без гороха труднее :to_take_umbrage:

Урсула писал(а):
Кто знает- сколько дней после селедки сходит вода?


У всех по разному! Я пью зеленый чай весь день и сходит все за сутки :scratch_one-s_head:




Да, каждому свое! Ах, спасибо Дяде Дюкану за отруби и всем, кто придумал из них хлеб! Вот уж без чего я не смогла бы!
Почему-то совсем чай не хочется! Никакой... :pardon:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4715

Не в сети
приветик, ну стоит это тоже неплохо, за одно шкурка наша подтягивается, а ей тоже время нужно :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Я просто фанат чая :mosking:

А кстати для заправки салата я в кефир (йогурт) добавляю специи, зелень и капельку горчицы :good: Потрясающе вкусно и даже не поймешь, что кефир!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Всем привет!
После долгого отсутствия выкладываю мои результаты за прошедшую неделю.
Вес- минус еще один кг!
Объемы- У меня появились вещи, которые теперь "висят"- из недавно купленных. Многие узкие ранее вещи сели по фигуре отлично! В гардеробе скучают и ждут своей очереди еще многие одежки!
Самочувствие- отличное!!! движения свободные, с максимальной амплитудой и жизнь на полную катушку!
Настроение- прекрасное и настрой на победу!

:party: :party: :party: :party:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Девушки! Срочно проконсультируйте!
Нашла на другом сайте, что нам на дюете можно масло раст. даже в БД по кофейной ложечке. Это правда????
И про томатную пасту- что можно ее в белковые по 2 ст.л.
Это так????
:dntknw:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4715

Не в сети
Урсула писал(а):
Девушки! Срочно проконсультируйте!
Нашла на другом сайте, что нам на дюете можно масло раст. даже в БД по кофейной ложечке. Это правда????
И про томатную пасту- что можно ее в белковые по 2 ст.л.
Это так????
:dntknw:

Да все верно :yes4: только паста без сахара дб

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4195

Не в сети
Привет, вижу, что настрой хороший - значит все получится.
Лучше вообще не нарушать. Знаешь, один раз нарушишь, и пошло - и поехало. Девочки, которые строго придерживаются диеты, достигают отличного результата, а нарушающие зачастую бросают. Винегрет, например, ты зря ела. Вот скажи, удовольствие от этого винегрета было таким запредельным, что ради него можно рисковать красотой и здоровьем?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Martulya, spine, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: