разумно

ЗЫ. А вообще у Дюкана химии навалом, конечно... и умалчивается совершенно негативная сторона избытка белков... ну да ладно)

А в чем избыток химии и вредность белка? дотошное настроение сегодня у меня

Gia, а Вы откуда будете?

Ia soglasna. No v prinsipe, eta dieta v svoey osnove dlia liudey s OOOO4EN' bolshim izbitkom vesa. Ia na ney sidala kak podopitniy krolik dlia sestri. Ona u menia bila 100 kg v 43 goda Uzhe 90 za 2 mesiatsa! Tut uzh nado bilo vibirat': ili ot serde4nogo pristupa holostoy v grob svalitsia- ili privesti sebia v poriadok i iskat' muzha.

Da vidish, u DonnyBlue analiz krovi plohoy, mo4evina. Bol'shaya nagruzka na po4ki. Davay, idi pokupay sparzhu dlia profilaktiki

Завтра зайду после садика в свой магазинчик любимый, там скорее всего есть. Но воды я пью много. К списку моих чаев добавился еще и пустырник .

Я из Москвы. Химию даже перечислять не охота, возьмем хотя бы даже протеиновый коктейль, ароматизаторы и усилители вкуса и уже жесть

или диета для получения очень быстрых результатов (пусть и в ущерб здоровью).

А я думаю, что всей этой гадости можно избежать, просто исключить выпечку с этими продуктами, и без ароматизаторов вполне можно обойтись. Мясо-рыба-овощи-молочка не содержат этой дряни (ну надеемся на совесть производителей).

Da vot ne o'en' bistraya- ia na frantsuzskom saite posmotrela liudi s bol'shim vesom na 4 fazah bol'she goda sidiat! S drugoy storoni inogda lishnie 20-30 kg tozhe za bol'shoy srok prihodiat

Я тоже так считаю, в этой диете есть выбор. Это тебе не утром рисинку, в обед рисинку и т.д.. Любая диета стресс. Но и лишний вес еще больший стресс.